研究證明：食物可以輔助治療，這幾種抗癌食物，平時要多吃！

姑姑家的小表妹放暑假來我家玩，妹妹人很活潑外向，她是個學新聞的，還有一年就要開始工作了。這不趁著有時間去了電視台實習了一段時間，剛剛結束，就跑來找我玩了。她一來我們家就可熱鬧了，聽她講自己在外面採訪遇到的事情。

其中說最神奇的是去南方採訪一位長壽老人，其實這位老人也不是一直這麼健康的，原來在十年前，這位老人有過癌症，當時是中期是可以治療治療延長一下時間。但是老人拒絕了，不想在浪費兒女的錢和時間，回家後就想著自己沒有多長時間了，就任性的去了家旁邊的竹林里住。每天就和正常人一樣生活，種菜、做飯、打柴，原來說只能活一二年的，現在又過了好多年，身體沒出現什麼不好的現象，原來的病也在往好的方向發展。

醫生也覺得不敢相信，經過一番了解，可能是這位老人在山裡面住的原來，空氣好，還有就是山裡面的水也比城市裡的更有營養，吃的食物也是自己種植的，綠色，最關鍵的是老人每天鍛煉心情好，什麼都看的很開。

最終的解釋就是，食物是可以輔助治療疾病的。這裡有幾種是可以公認的抗癌食物，平時可以多吃些。

1、番茄

它是最常見的一種食物了，裡面含有大量的番茄紅素，這是一種能夠抵抗氧化的物質，可以消除人體內的自由機體，保護細胞正常運行。

2、菌菇類

香菇、木耳這些都是，它們有Ga、Mg等微量元素和植物的纖維，然而這些都是可以可以防止癌症的物質。

3、海帶

海帶有大量的Na和碘，可以預防食道癌提高免疫力

4、豆製品

大豆帶有的植物方面的物質是可以保護我們體內細胞的。早上可以一杯豆漿，不僅營養好，還很容易吸收

5、大蒜

大蒜是公認的預防癌症的最有效的方子，經常吃可以降低胃部疾病的出現率

6、茶葉

作為中國人，自古就有喝茶的傳統 ，我國的茶葉是很有名的，在一些研究上說這個茶葉是可以防止病症的，尤其是紅茶和綠茶。這個因為啊，它可以抑制住癌細胞的增長，降低其活性。

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