懷孕後，這4種水孕媽盡量少喝，你是舒服了，胎寶寶卻不好受！

很多女人懷孕之後，為了肚子里的胎寶寶安全，所以在生活的各個方面都小心翼翼。特別是一些入口的東西，更是非常講究。女人懷孕之後，身體的新陳代謝速度就會加快，孕媽媽就會變得非常容易口渴，需要喝很多的水。我們都知道水是生命之源，孕期多喝水，對於胎寶寶和孕媽媽都有好處，而水的質量也關乎著孕媽媽和胎寶寶的健康。孕婦別喝這4種水，你一時舒服了胎兒卻很難受，孕媽要放在心上。

懷孕後，這4種水孕媽盡量少喝，你是舒服了，胎寶寶卻不好受！

1. 瓶裝飲料

天氣非常炎熱的時候，能夠喝上一口冰鎮的飲料，那感覺真是太爽了。但是女性懷孕之後，盡量就不要喝這種水了，雖然說飲料也是水做的，主要成分也是水，但是這裡面就添加了很多的糖分以及添加劑、防腐劑等東西，這些都是不適合孕媽媽飲用的。在這裡，小編要提醒各位孕媽媽，如果在懷孕以前有喜歡喝飲料的習慣，那麼以後懷孕之後一定要改掉。

2. 茶水

生活中很多人都特別喜歡喝茶，確實喝茶具有一定的養生功效，但是在懷孕的早期就盡量不要喝茶了，因為茶葉中的一些成分可能會刺激到孕媽的大腦神經，而且對於胎寶寶的大腦發育也是有一定影響的，所以說於媽媽為了胎兒的健康發育，懷孕之後就要忍一忍吧！

3. 久置的涼開水

很多人說這也不能喝，那也不能喝，那我喝涼白開總可以了吧。自然的水燒開之後，水裡的一些細菌和病毒都已經被殺死了，而且還保留了水質中的一些礦物質和微量元素，更有利於我們人體的吸收，所以說喝開水會更舒服，更健康，但是久放的涼開水就不要喝了。因為，燒開的水放的時間越久，裡面的細菌和病毒就會越多，反而不利於我們的身體健康，所以說，燒開就放的水，盡量不要喝，而且水太涼的話還容易引起孕媽的腸胃不適！

4. 冰鎮的水

前幾天天氣非常的炎熱，所以很多孕媽媽就喜歡喝一些綠豆湯，或者是紅豆湯來解暑。適當的喝些綠豆湯，紅豆湯對於孕媽媽來說是很不錯的，但是在這裡要注意的是，而且很多人喜歡把這種綠豆湯放在冰箱里冰鎮一下再喝，不過孕媽就不要這樣喝了，如果孕媽貪涼，而喝這種冰鎮的糖水，會刺激到你媽媽的腸胃，反而不利於孕媽媽的身體健康，而且有一些孕媽媽的體質也是比較弱的，不適合喝冰鎮的水，所以說，直接喝溫熱的湯水，對於孕媽媽健康會更好。

懷孕期間要注意的事情是很瑣碎的，但是孕媽們還是要為了胎兒的健康成才一點點的努力做好，即使是喝水這樣的小事。你懷孕的時候，喜歡和這4種水嗎？

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