這十條健康認知誤區，很多人都在做

1. 不要給孩子吃任何"安神"的中藥，裡面大多含有硃砂，有汞中毒的風險。

2. 最有效的止咳方式是吃糖。最危險的是甘草片，很容易成癮。

3. 身上的包塊，不痛的比痛的更加危險。身上發現不明原因的，不痛的腫塊，一定馬上去醫院。

4. 體檢非常重要。越早診斷和開始治療效果越好，所以體檢發現的疾病萌芽，往往可以在發病初期被治癒或者控制，哪怕是癌症。

5. 雖然現在市場上很多食鹽都是加碘鹽，但不是所有的人都需要食用碘鹽，過量的碘對人體有害無益。

8. 不要給乳兒吃蜂蜜。對於腸道發育不完善的乳兒來說，容易造成肉毒桿菌的中毒。

9. 不會有醫生問"保大人還是保孩子"。如果真的要捨棄一方，那麼一定是孩子。而且選擇並不是由家屬作出，而是會由醫生作出判斷。

10. 水果和水果汁並沒有想像中那麼健康。水果提供了大量的糖分，熱量非常高。

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