想太多，就是折磨自己！

知乎上一位網友問：

「人生痛苦的根源是什麼？」

其中有位網友的回答很有哲理：

「忘不掉，放不下，輸不起。」

這三大根源歸根結底就是：

想太多

。

生活就是這樣，你想的越多，遇到的麻煩就越多，帶來的

壞情緒

也越多：

他今天沒發信息給我，是不是不愛我了？

她對我的態度很冷淡，我做錯什麼了嗎？

做這件事有很多問題要考慮，現在敢做嗎？

......

心姐給你一個

治癒壞情緒的秘方（點我吧~）

，願你每天都有好心情！

【今日話題】

你容易想太多嗎

怎麼讓自己不胡思亂想？

你的每條留言，心姐都會看哦

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