產婦怎麼知道自己月子有沒有坐好？看這三點就夠了

原標題：產婦怎麼知道自己月子有沒有坐好？看這三點就夠了

經常聽到有媽媽說，生了孩子後，這眼睛老是容易出眼淚，風一吹就有眼淚，這就是典型的月子沒坐好，而造成的迎風淚。坐月子對女人真的很重要，那麼產婦怎麼知道自己月子有沒有坐好呢？看這三點就夠了！

1、眼睛遇風容易流淚

這就是常說的迎風淚，這都是因為產婦在坐月子期間哭的太多了，或者是過於疲勞用眼，在出月子後也容易眼睛乾澀，流眼淚，所以媽媽們坐月子覺得委屈可以換個方式發泄，保護好眼睛啊！

2、產後腰部問題依然突出

懷孕期間，因為胎兒慢慢變大，腰部承受一定的壓力，腰背酸痛是在所難免的，所以坐月子就是為了好好恢復的，如果出月子後，產婦對的腰背酸痛問題依然突出，說明這個月子真的白坐了。

3、抵抗力更差了

都說坐月子是女人身體脫胎換骨的好時機，坐好了月子身體會更好了，沒坐好就會落下很多病根，有的媽媽在產後抵抗力變差了，一著涼就生病，以前小感冒扛一扛就過去了，產後不去醫院就好不了，說明你這個月子是沒做好了。

作為媽媽，你先是個女人，才是孩子的媽媽，所以不管什麼時候，都不要為了寶寶而捨棄自己的健康，只有媽媽身體好了，才能給孩子更好的陪伴呀！

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