服食術中的藥物分為幾類？

服食又名「服餌」，即服用一些對健康有幫助的藥物以求養生成仙。通過服食藥物以求長生的思想起源很早，如《史記.封禪書》記載了戰國神仙家說海上有「三神山」，上有神仙和「不死之葯」，於是齊宣王、齊威王和燕昭王都曾派人人海求葯。

後來道教用作服食的藥物，大體可分為草木葯與金石葯兩類。草木葯如《抱朴子?內篇?仙藥》所載的五芝、茯苓、地黃、枸杞、甘菊、麥門冬、天門冬、黃 精、松柏脂、松實、菖蒲、桂、胡麻、檸木實、槐子、遠志、澤瀉、五味子，以及其他書所載的人蔘、大棗、甘草、杏仁、桃仁、竹實、蓯蓉、乾薑、覆盆子等；金石葯則如丹砂、雄黃、雌黃、曾青、譽石、雲母、慈石、戎鹽、石英、鐘乳石、赤石脂等。上面所說的這些葯多數可以單獨服用，也可以配合起來同時服用。如司馬承禎《服氣精義論?服藥論》所列之「安和臟腑丸方」及「治潤氣液膏方」，即為草木葯復方，而魏晉名士所喜服用的「五石散」(又名「寒食散」），則為五種未經燒煉的石葯一起研磨而成的散劑。

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