傷不起！研究表明：年輕人的智商正在逐漸降低！

導讀：我們在跟朋友聊天時，常常會脫口而出「你怎麼越來越笨了」，當然這句玩笑話也不會被我們當真，可是今後，再說這句話可就要小心了，因為——研究發現年輕人的智商真的在逐漸下降，再這麼說可就尷尬咯~

（圖片來源於網路）

我們常說的俗語其實都是「長江後浪推前浪」、「青出於藍而勝於藍」之類，因為在我們的傳統認知中，現如今的人們隨著學歷的提升、視野的開闊、科技的發展，自然而然會越來越聰明。可是很顯然，在研究結果面前，這些認知真的只是我們的猜想。事實是，你正在越變越笨。

年輕人智商或正逐漸下降

美國科學家弗林在上個世紀通過對智力測驗的總結髮現，人類的平均智商每十年大約提高三個百分點，這一趨勢就是著名的弗林效應Flynn effect。

但最新的研究發現，「弗林效應」已經逆轉，人類智商正在持續下降。

平均智商下行據信最早是出現在1975年出生的這一代人口中，同時這也表明20世紀中大部分時間內被觀察到的人類平均智商持續提高的趨勢已經終結。

奧斯陸Ragnar Frisch經濟研究中心的Ole Rogeberg和Bernt Bratsberg分析了1970年至2009年間超過730000名報考公務員的挪威男子所進行的標準智商測試得分。研究顯示出生於1991年的人比1975年出生的人智商得分低了大約五分。

挪威科學家發現的現象並不是個例。法國研究人員通過對新兵智力測驗的分析發現，最近15年間法國的國民智力急劇下降，法國人的平均智商得分在10年間下降了4分。

心理學家Stuart Ritchie說，「這是弗林效應發生反轉最有說服力的證據。如果你相信他們的研究，那結果就是令人印象深刻且令人擔憂的。」

在分析智商下降的因素時，研究人員逐步排除了：

基因因素：來自同一家庭的父子、兄弟智力均有下降；

健康因素：人類預期壽命持續增加；

移民因素：測試樣本為入伍士兵，沒有移民參加。

一份國際聯合研究報告指出，智商下降的原因最終聚焦於文化環境因素：學校教育、智能手機、媒體接觸，包括由此帶來的閱讀、記憶、思考習慣減少。

全國統一考試造成的應試教育壓力，減少了學校能夠用於培養學生更高級能力的時間，是導致孩子高級思維能力下降的重要因素。越來越普及的電腦和手機減少了學習的吸引力，孩子們花更多的時間在科技設備上，而非讀書、手工作業和遊戲。

另外，計算器和搜索引擎的熟練使用使得人類不再需要發展本身的計算能力、記憶和聯想。

駕駛和看電視對智商有負面影響，每天駕駛2小時以上者、看電視3小時以上者，大腦長期處於被動接受信息狀態，導致智商降低。

看來我們真的要有所擔心了，人類會不會在這種環境下變得越來越蠢。

無論如何，出於多種原因或許年輕人的智商確實正在下降，那我們就只能束手無策嗎？當然不，這個時候小編就想起了小時候常被長輩們「哄騙」著吃魚的經歷——「小孩子多吃魚才能變聰明」，事實真是這樣嗎？

（圖片來源於網路）

吃魚真的能變聰明？

小時候，爸媽總說「多吃魚會更聰明」，在大人眼中，魚好像總有著神奇的萬能魔力，可供給小孩一切所需的營養，對身體更是大大有益。但是很不幸，小編就是那個從小嫌麻煩不愛吃魚的笨小孩。以前一直對爸媽的這種說法存有懷疑，覺得只不是是哄騙我吃魚的法子，可是事實上，這並不是騙我們的。

發表在英國醫學雜誌《柳葉刀》上的研究發現，每周食用3~4份包括魚類在內的海鮮食品（約340克），可以顯著提高嬰幼兒的智力水平。

營養學家普遍認為，魚類富含的的DHA、EPA能促進兒童大腦發育和智力發展。魚類腦部尤其是魚眼睛附近的透明物質富含DHA可以在一定程度上增加人體的DHA攝入。DHA在人體內主要存在於腦部、視網膜和神經中，嬰兒尤其需要這種養分，它能夠促進視力健全發展，對人腦發育及智能發展有極大的助益，也是神經系統成長不可或缺的養分。

但是，吃魚並不能為智商帶來「整容式」的提升效果，否則海洋里的大魚天天吃小魚，那豈不是要成精了~

吃錯魚反而會變笨

食葯署今年發布「魚類攝食指南」建議，孕婦、育齡婦女每周至少均衡攝取7至9份魚類，1至6歲兒童則為2至3份，但提醒部分大型掠食性魚類蓄積較高濃度甲基汞等重金屬，對胎兒和幼童神經發育恐危害，應避免攝食沙魚、旗魚、鮪魚及油魚。

近年因工業化污染，含汞廢水排至溝渠進入溪河湖海後，無機汞離子經微生物作用轉化成「甲基汞」，易存在水中，魚蝦吞食後累積毒素，經食物鏈最後堆積在較高階的大型魚類，人類食用會存至大腦。

甲基汞被攝入後殘留體內，難以被排出，胎兒與幼童因腦部發育尚未完全，應避免大型魚類如沙魚、旗魚、鮪魚及油魚攝取，影響智力和腦部發育，建議適當攝取，可降低身體累積相同污染物的風險。

吃魚居然還有這麼大的功效，真是後悔沒早點知道。當然，現在吃起來也並不晚哦。

（圖片來源於網路）

小編有話說：

或許高科技的推動真的是一把雙刃劍，我們的注意力一直落眼於它給生活帶來的智能和便捷，卻忽略了，其實在這種越來越智能便捷的環境下，需要我們動腦費神的事情可能越來越少，閱讀、記憶、思考習慣減少，大腦長期處於被動接受信息狀態，長此以往，那麼智商降低就是自然的結果了。重新訓練自己的思考能力，主動探索、學習、思考，找回我們的主動地位，才是阻止自己越變越笨的唯一方法。

（註：文中圖片來源於網路，如有侵權請聯繫小編。）

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