綜合國力一般包括七大要素，如果德國和俄羅斯比較的話誰更強一些

綜合國力的主要包括人口、領土、資源、經濟、軍事、政治、科技等7大要素。俄羅斯在人口、領土、資源、政治、軍事五大要素強於德國，在經濟與科技兩大要素弱於德國。總體來說，俄羅斯的綜合國力強於德國。

2017年，德國GDP總量為3.65萬億美元，人均GDP為44184.45美元；俄羅斯GDP總量為1.469萬億美元，人均GDP為10284美元。這是簡單的數字對比，德國經濟質量更是強於俄羅斯。德國的汽車，機械，金屬和化工品都十分發達，而俄羅斯依舊依靠能源和軍工業。

在科技方面，德國迄今為止已經有103名諾貝爾獎獲得者，多集中在物理、化學、生物或醫學領域。而俄羅斯在蘇聯解體以後，大量科技人才外流，目前僅在軍工業和宇航工業保持世界先進水平。

俄羅斯國土面積1709萬平方公里，戰略縱深大，資源豐富，完全可以自給自足，並且大量出口。而德國只有35.7萬平方公里國土，兩者相差近50倍，資源也沒有俄羅斯豐富。

俄羅斯有1.44億人口，德國有8267萬人口，雖然俄羅斯比德國多出6000萬人口，但是德國居民的質量明顯高於俄羅斯，創造的經濟價值要遠高於俄羅斯。德國人均GDP4.39萬美元，而俄羅斯人均GDP只是1.02萬美元，德國是俄羅斯的四倍。

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