當瑜伽變成了一種習慣，瑜伽也在改變著我們
瑜伽
09-06
優雅，是瑜伽最明顯的表達
顯然，通過瑜伽將人的社會屬性素質
與女性特點完美地結合起來
繼而表現出來
她和文化底蘊、知識內涵等諸多內容有關
因而有人說
外在的行為往往反映，一個人內在的知識涵養
"秀外"是"慧中"的直接體現
這就是瑜伽的外在表現
※練瑜伽的人，不會輕易說放棄
※不用拚命鍛煉就能減肥瘦腿的好辦法，夏天讓我們告別流汗
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