胃病怎樣治療更有效？這2種常見食材，修復胃黏膜治療胃潰瘍

胃病怎樣治療更好呢？關鍵是要從飲食生活中下手，胃喜溫怕寒冷所以在日常生活中應該多喝溫水，35攝氏度至40攝氏度的溫水是胃腸道感覺最舒適的溫度。

早起後喝點溫開水溫度與人體正常體溫相近，這杯水可以把胃喚醒讓它做好進食消化的準備，不僅可以溫胃養胃還能促進排便。

熱茶溫和持久是調理脾胃最便捷的方式之一，葯食同源將蒲公英和黑苦蕎搭配在一起做成蒲公英黑苦蕎茶，每日泡水代茶飲有很好的健胃暖胃效果。

蒲公英葯食兩用全株可入葯入胃經，有很好的養胃效果可以清胃火、消胃炎、治胃痛，對幽門螺桿菌也有抑制作用，現代藥理研究表明蒲公英對胃潰瘍及胃粘膜損傷有保護作用，蒲公英對於各型胃脘痛者能夠清熱潤胃、消炎止痛、清熱而不傷胃。

黑苦蕎，《本草綱目》記載降氣寬腸磨積滯、消熱腫風痛、除白濁血滯、脾積泄瀉，黑苦蕎能消積有益氣力降氣寬腸健胃的作用，二者搭配在一起對於養胃、消積、胃脘痛有很好的效果。

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