慢性胃炎的艾灸治療方法與調理方法和注意事項

慢性胃炎指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發病率在各種胃病中居首位。中醫認為多因長期飲食不節、喜食辛辣、過食生冷、精神刺激、情志不暢、外邪內侵、勞累受寒、氣候變化等因所致。多數患者有不同程度的消化不良、食欲不振、上腹部脹痛等癥狀，嚴重者會出現噁心、嘔吐、嘔血、大便呈黑色等癥狀。

選穴取穴

脾俞穴、中脘穴、天樞穴、下脘穴、胃俞穴、足三里穴。

艾灸方法

步驟1

用艾灸盒灸脾俞穴、胃俞穴，每穴15分鐘，每天1～2次。

步驟2

溫和灸中脘穴、下脘穴，每穴20分鐘，每天1～2次

步驟3

溫和灸足三里穴，每次15～20分鐘，每天1～2次。

步驟4

用艾灸盒灸天樞穴，每次15分鐘。

註：以上穴位神闕為主穴，循環施灸，每次每穴施灸30分鐘左右。

在施灸過程中注意飲食規律、少食多餐、軟食為主；忌暴飲暴食；避免刺激性食物。

慢性胃炎的自然調理方法

打太極拳;打太極拳可以促進腹腔的血液循環,改善胃部的營養狀況,增加腸胃的蠕動。如果長期堅持打太極拳,可促進慢性胃炎患者炎症逐漸消失,使腸胃功能逐漸恢復正常。

按摩療法是採用掌摩法,患者取仰卧位,用手掌貼於胃脘部,輕快柔和地揉搓整個胃脘部,以解除胃脘部痙攣。一般以左上腹順時針向右下腹旋轉按摩,由輕到重,以患者能忍受為度,或感到胃脘部發熱舒適為止。通常一處按摩200下,或按摩3—5分鐘即可。

散步:散步時,整個內臟器官都處於微微的顫動狀態,加之配合有節奏的呼吸運動,可使腹部肌肉有節奏地前後收縮,橫隔肌上下運動。這樣,可起到對腸胃的按摩作用,從而刺激消化液的分泌,促進腸胃的蠕動,有效的提高胃腸的消化功能。

慢性胃炎宜吃什麼好

宜淡:即多食清淡飲食,少食肥甘厚味之品,避免酸,甜,苦,辣,鹹的強烈刺激。泡菜,辣椒,白酒要節制,以免損傷脾胃,致使病情遷延不愈。

宜衡:每日3餐或多餐應定時定量,防止過飽過飢,多食富含維生素事物,如胡蘿蔔,青菜,豬肝,西紅柿,雞蛋等,有利於提高胃粘膜的修復能力,促進胃炎癒合。

宜緩:進食應細嚼慢咽,使食物在口腔與唾液充分混合,有助於消化與減少對胃的刺激。

慢性胃炎是什麼病因

免疫因素。免疫功能的改變在慢性胃炎的發病上已普遍受到重視,萎縮性胃炎,特別是胃體胃炎患者的血液、胃液或在萎縮粘膜內可找到壁細胞抗體;胃萎縮伴惡性貧血患者血液中發現有內因子抗體,說明自身免疫反應可能是某些慢性胃炎的有關病因。但胃炎的發病過程中是否有免疫因素參與,尚無定論。

刺激性食物和藥物。長期服用對胃粘膜有強烈刺激的飲食及藥物,如濃茶、烈酒、辛辣或水楊酸鹽類藥物,或食時不充分咀嚼,粗糙食物反覆損傷胃粘膜、或過度吸煙,菸草酸直接作用於胃粘膜所致。

十二指腸液的反流。研究發現慢性胃炎患者因幽門括約肌功能失調,常引起膽汁反流,可能是一個重要的致病因素。胰液中的磷脂與膽汁和胰消化酶一起,能溶解粘液,並破壞胃粘膜屏障,促使H 及胃蛋白酶反彌散入粘膜,進一步引起損傷。

急性胃炎的遺患。急性胃炎後,胃粘膜病變持久不愈或反覆發作,均可形成慢性胃炎。

慢性胃炎要注意什麼

忌過度疲勞:無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。

忌精神緊張:一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,造成自我消化,形成潰瘍。

忌酗酒無度:酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。

忌嗜煙成癖:吸煙可促使胃粘膜血管收縮,減少胃粘膜的前列腺素合成,這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對粘膜的破壞。

忌饑飽不均:飢餓時,胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。

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