空明禪舞初級班、導師班（一階）十月啟航，北京，10月13-14，19-21

心理 09-07

紅塵有菩提明月映禪心

「愛之道」空明禪舞初階班

10月13~14日北京

「愛之道」空明禪舞導師班一階

10月19-21日北京

這是一場

放鬆身心

的旅程

這是一場

智慧傳承

的遇見

這是一場

光明自在

的舞蹈

松、靜、定、柔、覺、明

開啟心的智慧

平衡身的和諧

禪、舞不二

在舞動中

安住於

本然的自己

10月13日~14日，「愛之道」空明禪舞初階班

，

幫你開啟身體的柔軟，學會禪舞的紮實基本功，跳出優雅、美麗、喜悅的空明禪舞。

10月19日-21日，北京，「愛之道」空明禪舞導師班一階段，

幫助你全方位提升，開啟空明禪舞導師之路，自助助人，從帶氣而舞到藝術感，禪舞境界的整體訓練，令你的禪舞脫胎換骨。考試通過後可獲得國際認可的職業技能認證證書-「空明禪舞導師」理論級證書（初級），正式啟動你的禪舞事業。

12月（暫定），「愛之道」空明禪舞導師班二階段，

即高階導師資格培訓，學習高階導師技巧、高階禪舞療愈技巧、高階禪舞動作等，考核通過後，將獲得國際認可的「空明禪舞導師」職業級證書（高級），為你的禪舞事業取得國際資格，並可以申請開設「空明禪舞」分院，獲得總部的師資及技術支持！

你不必有舞蹈基礎，只要你有這份渴望，聽見了心的召喚，或是你正在從事身心靈療愈工作，歡迎你來到這個以舞修行的工作坊，讓我們一起在覺知中起舞，遇見那個美好、豐盛、智慧、初心無染的自己。

空明禪舞的特色：

1，身心合一：結合東西方文化精髓，身心靈全方

位整合提升

2，國際認證：國際「空明禪舞導師註冊及認證」

3，完整體系：可申請設立「空明禪舞」分院

（需完成二階）

·療愈之道：

完整的身心靈平衡成長

·舞動自在：

空明禪舞基本功教學

·開啟心輪：

天使能量啟動

·禪心無染：

靜坐的禪修練習

·落地生根：

喚醒身心的禪香療愈

·智慧豐盛：

身心合一的智慧教導

特別提示：

1，國內首次禪舞大賽--「禪舞東方」國際大賽將於12月22日在天津舉辦，參加初級班及導師一階的學員，將有機會獲得推薦報名，為自己的禪舞之路開啟新天地。

2，空明禪舞機構作為協辦方，凌薇院長已受邀為禪舞大賽評委之一。

3，完成導師一階學習的學員，有資格獲得推薦，參賽或參加開幕式的公開演出，並獲得相關證書。（有媒體報道）

是什麼吸引你，走進禪舞的天地？

也許，最初是那翩躚的舞衣，美麗的舞姿

的確，那是很美的

但是漸漸的

你覺得，似乎不夠

那真正繚繞於心的

似乎是很難用言語形容的感覺

彷彿，這是你等了很久的舞蹈

屬於心的舞

屬於你的舞

有一種莫名的感動

熟悉的歡喜

那撥動心弦的舞到底是什麼

宛若智慧中綻放的蓮花

化成了這一曲自在歡喜的游舞

每當你虔心起舞

便彷彿

有漫天花雨灑落... ...

唯此禪心清靜無染

你心的境界，就是你舞的境界

你不必會「跳舞」，
不必顧忌身材體型，也無需考慮性別年齡。

每個人都是舞者，無論是男人還是女人
，跳舞是你最原始的生命力。

舞蹈是我們與生俱來的能力。

舞蹈是靈魂在表達，是靈魂在交流。

禪舞，是一場流動的靜心
，全然接納、愛上此時此刻的自己

在舞蹈中與自己連結，與萬物合一，走向覺醒，活出禪的喜樂、自在！

【學習禪舞的益處】：

做回生命的舞者，找到屬於自己的舞蹈
：每個靈魂都渴望表達自己，透過「空明禪舞」，打開心靈，愛自己，感覺到自己和世界的美好。

打通氣脈，修復身體
：學會帶氣而舞，
讓身體越來越柔軟，氣血通暢，打通卡點，讓身體的五臟六腑和細胞從壓力中解脫出來，恢復活潑潑的生命力。

回歸當下，陰陽和諧：
透過禪舞，訓練覺知，習慣於專註當下，讓自己從內在寂靜的源頭獲得智慧，從而安定下來，從外在紛擾的環境解脫出來，保持內心的祥和。整合內在陰陽能量，感受合一，身心輕鬆喜悅。

遇見最美的自己，活出生命本來的高貴與優雅：
透過禪舞，你會發現你是無限的存在，你是一切的源頭，轉換那些舊有的負面模式和信念，活出喜悅、熱情、高貴、優雅，活力四射的你。

武當金頂，供養禪舞

禪舞即禪心之舞。

它是禪學文化跟舞蹈藝術融為一體的一種修身養性的方法。

此禪心本體是我們每個人都本自具有的，我們所要做的只是發現它而已。

禪心既是覺醒之心。

禪舞是在身心寧靜的狀態下，身、心、音樂融為一體而自發產生的一種舞蹈。它

如行雲流水般流暢而優美。它是身心自然、和諧的靈動，是禪心的自由表述。禪舞可剛可柔，千變萬化，不變的是無染的覺知。它既是禪心柔美的表達，也是啟動自愈力，療愈身心疾病的一種方法。

一、10月13日~14日（兩天兩晚），「愛之道」空明禪舞初階班

適合零基礎學員：

初級班課程核心內容：

學會禪舞的十三項基本功，幫你開啟禪舞之旅

· 學會兩套養生功法，幫助激活身體，開啟活力和柔軟，長期練習，可滋養身心，保持苗條身材，逆生長。

· 學會帶氣而舞，舞出禪舞的柔美和優雅

· 定名空明禪舞的核心頻率和方向，幫你跳出有禪韻的，屬於自己風格的禪舞

· 單人舞及雙人舞訓練，學會一支完整舞曲，方便禪舞演出及展示。

課程具體安排：

12號晚8點報到，8：30 學習五行樁法，兩項基本功。

13號早上6：30早課，白天上課9：00-17：00，晚課到20：00

14號早上6：30早課，白天上課9: 00 -18 :00 ，結業儀式。

二、10月19日-21日，北京，「愛之道」空明禪舞導師班一階段

學習身體智慧、靈性智慧、導師智慧、女性智慧、財富智慧等五大模塊及實修，完成「愛之道」的身心整合與提升，幫助你成為理論級（初階）導師，開啟你的空明禪舞事業！

包括但不限於以下練習：

第

一

天

9:00-12：00

一、天使儀式：連結高我，凈化氣場，開啟心輪

二、自由舞蹈：解開身體的封鎖，讓能量流動

三、心靈智慧：釋名，領悟空明禪舞核心頻率

四、舞動自在：「空明」禪舞基本動作學習

14:00-18:00

一、覺知訓練：禪坐練習

二、舞動自在：「空明」禪舞基本動作學習

三、身心合一：帶氣舞蹈技巧

四、心靈智慧：光體、能量平衡技巧、做自己的智慧

晚上：19：30-21：00

主題沙龍：脈輪智慧，覺知訓練與音聲療愈

第二天

二

天

9:00-12：00

一、道歌調頻：與高能量層級共振

二、禪舞組合：雙人太極舞的動靜配合練習，多人舞蹈的配合教導

三、舞動自在：「空明」禪舞核心內容及基礎動作學習

四、心靈智慧：關係療愈，如何平衡你內在的男性與女性能量

14:00-18:00

一、舞動自在：系列舞蹈訓練，學會進入心的寂靜，從寂靜中起舞

二、體悟禪機：在大自然中訓練覺知

三、心靈智慧：脈輪智慧，保持青春的技巧，如何讓內在與外在都美麗

晚上：

19：30-21：00

主題沙龍：

·茶道禪修, 品味禪的精髓並運用於舞蹈

第

三

天

9:00-12：00

一、身心合一：學習五行養生樁，進一步打通氣脈。

二、舞動自在：「空明」禪舞基本動作練習。

三、登上舞台：「空明」禪舞演出技巧，儀式感與莊嚴感的訓練

14：00-18:30

一、舞動自在：「空明」禪舞基本動作學習。

二、主題舞蹈：訓練禪舞中的創造力

三、多人舞蹈訓練：禪舞的畫面與意境感

結業儀式：完成三天的能量整合與提升，6點結束。（非常重要，請保留充足時間！）

（以上內容將根據現場學員能量有所調整，不限於上述）

「空明禪舞」學院核心導師團隊介紹：

李凌薇：

空明禪舞品牌創始人、

空明禪舞學院院長

陳易均鎂：

空明禪舞學院核心導師

巴桑達瓦

：

空明禪舞學院核心導師

導

師

李凌薇：

"空明禪舞」品牌創始人

「空明禪舞」學院院長

「億森容盛」企業副總裁

美國記憶學院「喚醒明亮之心」揚升課導師

SEKHEM「生命之光」大師/導師

印度合一大學傳導師及訓練師

Reiki靈氣導師階訓練師

量子催眠師

國家二級心理諮詢師

李凌薇老師，

是一位資深心靈導師

不斷探索覺醒之道的行者

十多年來

從東方到西方

從心理學到靈性科學

曾親赴美國、印度、希臘、埃及等聖地心靈遊學

與天地、古今聖賢、自然對話

修習東方智慧及西方心理學之精要

在行走中去體悟生命與心靈的奧秘

當有緣遇見禪舞之後

結合多年所學

創立空明禪舞

覺知當下

凈化身心

活出喜悅自在的人生

靈性簡歷：

心理學起步，從多年的個案實戰諮詢和不斷的系統學習中成長，曾跟隨海靈格、尼克、多洛莉絲等國內外著名大師學習，運用薩提亞家庭治療、家庭系統排列、量子催眠、光能量療愈等多種方式帶引個人及團體，諮詢及療愈治療。

十多年的資深實踐，加之對宇宙終極實相的追尋，致力於身心靈的整合及靈魂療愈，多年來曾親赴西藏、印度、不丹、埃及、美國等身心靈聖地，在與療愈大師及大自然的對話中成長，學習領悟生命本身的智慧，及來自宇宙源頭的療愈之道。在自身生命的旅程中實修實證，穿越前世今生的創傷與負荷，將西方靈性科學與東方智慧完美結合，總結出對身心及靈魂療愈獨特有效的方法。授課風格自然、流動，帶著深厚的愛與覺知。

她在美國受訓，成為世界上為數不多的記憶學院認可的，從事教導「喚醒明亮之心」的導師，有記憶學院校長德隆瓦洛（Drunwalo Melchizedek）親自培訓認證。

擅長：

超意識心靈轉運術、宇宙光能療愈、舞蹈治療、前世回溯等，多年來已累積無數個案，主要處理：情感、財運、健康、家庭親子、靈魂療愈等。並帶引多年的靈性提升及療愈工作坊。

帶領的工作坊：

《空明禪舞智慧》初級班，導師班一、二階段

《喚醒明亮之心》

《宇宙光能療愈》

《新靈氣療愈師》

藉由「舞」與「道」的完美結合，喚醒您心中的舞者，打通身體關竅，打開身體閉鎖的能量中心，啟動生命的潛能。

導

師

陳易均鎂：

空明禪舞學院核心導師

易經文化傳承人、導師

道家五行養生文化傳承人

教練技術系統培訓師

企業高階管理培訓總監

導

師

巴桑達瓦：

空明禪舞學院核心導師

音樂人、演員

瑪吉阿米樂隊隊長、主唱

歌者：擅長藏族傳統歌曲

非洲鼓、弦子音樂演奏

專業藏族舞蹈&編舞老師

一、「愛之道」空明禪舞初級班

10月13-14日，北京

學費：

全價：3999元/人

早鳥價：3899元/人（截止9月10日前報名完款）

贈價值1500元的定製「空明禪舞服」（分男，女款）、鞋、披紗一套

食宿費自理

復訓方式：500元/人，食宿自理。

二、「愛之道」空明禪舞導師班一階段（第8期）總第13期

10月19-21日，北京

學費：

全價：5999元/人

早鳥價：5599元/人（截止8月31日前報名完款）

贈價值1800元的定製「空明禪舞服」（分男，女款）、鞋、披紗一套，

考核通過後，可獲得「空明禪舞」國際認證初階證書（理論級）

食宿費自理

復訓方式：1500元/人，食宿自理

報名方式：

微信報名

發送姓名+性別+手機號+身高體重+是否住宿

至報名微信：lj13436393862

學費微信轉賬或向老師諮詢匯款賬戶。

諮詢電話：

凌薇老師：134-3639-3862

微信：lj13436393862

均美老師：139-1076-5797

微信：yuming8628

三、「愛之道」空明禪舞導師班二階段（高階）

（3月20-24日），五天

學費：

全價：12899元/人

早鳥價：8899元/人（截止10月21日前報名完款）

贈價值2500元的定製「空明禪舞服」（分男，女款）、鞋、披紗一套，

考核通過後，可獲得「空明禪舞」國際認證高階證書（職業級）

可申請設立「空明禪舞」分院

食宿費自理

復訓方式：4500元/人，食宿自理

空明禪舞問答Q&A：

1，沒有舞蹈基礎可以學會嗎？

答：完全可以。我們主要面向的就是零基礎的學員（當然，如果您有舞蹈基礎也非常歡迎），因為禪舞是一種身心合一的修行舞蹈，不在於專業的技巧，而看重如何讓心靜下來，讓氣脈和經絡在舞動中逐步通暢，同時滋養身心，令身心舒暢自然，喚醒內在的活力。當您在覺知中舞蹈時，也練習回歸當下，是一種動中的禪修，所以只要您身體健康，無運動方面的問題，都可以學會。

2，什麼是禪舞？

禪舞即禪心之舞。

它是禪學文化跟舞蹈藝術融為一體的一種修身養性的方法。

此禪心本體是我們每個人都本自具有的，我們所要做的只是發現它而已。

禪心既是覺醒之心。

禪舞是在身心寧靜的狀態下，身、心、音樂融為一體而自發產生的一種舞蹈。它

3，從小害怕跳舞，不敢跳舞，能夠學會禪舞嗎？

其實，我們恐懼的不是跳舞，而是評判。可能是別人對自己的評判，更有可能是自己對自己的評判。我在教學中，曾遇到一些這樣的朋友。多半都和小時候的經歷有關，害怕做不好，害怕不被認可。這些情緒能量，阻塞在身體里，影響了身體的自然表達。只要打開心結，身體就會自然舞蹈，那是它的本來天賦。透過學習禪舞，這些朋友都放鬆了，也跳出了屬於自己的優美舞蹈。

4，學禪舞有信仰要求嗎？

沒有宗教信仰的要求，禪舞是一種修身養性的方法。

在教學中我們會用到一些佛樂、禪樂、或者太極音樂，有時候還會用到天使音樂、瑜伽音樂，是因為這些音樂的能量層級較高，而且非常和諧，可以幫助我們協調身心。只要您能夠對儒、釋、道這些傳統文化，包括香道、茶道等能夠欣賞接納即可。

5，學禪舞有哪些好處？

簡單說，

和諧、信任自己，提升自信；

練習覺知，回歸當下；打通氣脈，調和陰陽，身心合一。找到屬於自己的舞蹈，遇見最美的自己。特別在身心的調柔方面，有著非常好的效果，通常3曲就可以感覺到身體通暢，活力輕鬆。禪舞對於我們身心兩方面的滋養和修行，有著非常明顯的效果。

6，空明禪舞有哪些特色？

注重內外雙修，身心合一。

除了禪舞基本功的練習，我們更注重學員的整體提升，包括內在心靈能量的開啟。課堂會綜合運用冥想、瑜伽、心靈實修等多種方式，幫助大家把握禪舞核心能量，提升禪舞品質。

因為禪舞是心舞，也是靈魂之舞。覺醒之心才是關鍵。

心的境界，決定了舞的境界。

李老師作為資深身心靈導師，綜合多年東西方所學，更擅長能量調頻，幫助大家迅速融入禪舞的整體意境中，打開愛與覺知的能量，跳出美麗、優雅、莊嚴的禪舞。

為幫助大家更好的實修，我們課後還有一個月的線上共修和練習。完成二階段學習的朋友，有機會入選空明禪舞團，參加公益演出，助人助己，共同成長。

【上課環境】

【往期回顧及學員分享】

在寂靜的歡喜中

起舞

空明禪舞團活動：參加「一帶一路善行天下」大型佛文化公益演出

在大自然中，站樁，練舞

你能想像她們是零基礎，第一天在大自然中上課學舞嗎？

那樣綻放，那樣美麗

空明禪舞之《禪境》

雙人舞、三人舞示範及練習

學員分享及練習

品茶練習

生日的美好祝福

戶外練習禪舞

【學員感悟】

在「空明禪舞」中收穫了愛，心打開了，放飛自己。印象最深刻的是禪舞能夠探索自我各個方面。對心靈層面的學習和領悟很多，期待更深入的學習和心靈的提升！ ----何先生

對於我這個沒有舞蹈基礎的人來說，改變了我原來固有的觀念，這是一種身體和靈魂的起舞，對於我的生活和工作都有很大幫助，醫禪一體，自然綻放。印象最深刻的是老師的禪舞，天人合一的感覺。----妮妮

用心靈去舞蹈，找到了自己久違的笑聲，找到了幸福的感覺，身體打開，心靈打開！----劉女士

參與空明禪舞的學習，整體感覺就是從未有過的平靜和喜悅，最大的收穫就是內心的進一步覺醒，要繼續傳遞正言、正行、正能量，讓這世間增添一份良善與美好，感恩生命中這份遇見！

蒼山之巔雲海之間

逍游起舞大愛相傳

----麗娜

空明禪舞是很好的身心靈自我修復的課程！

此次課程很榮幸參加，課程中受益頗多：身體得到很好的調理，心得到了很好的安撫，靈得到了不少的提高。課程中印象最深的是老師一絲不苟的細心教導。還有關於夫妻關係的講解，如何調順夫妻之間的愛，如何互相關心及愛護，很是感動，期望在個人修行上更上一層。----成垵録

一次偶然的機會，讓我遇見今生對的導師，遇見空明禪舞，遇見最真實的自己，是我今生最大的幸福快樂！跟了老師四次課程，每次都有不同的收穫與提升，這次課程老師耐心、細心的講授了多種養身方法及靈性層面的深度療愈，與高我的鏈接，使我將前半生所遇的苦難、傷害、全然和解，在淚水中再次洗滌心靈。課後倍感身體、心靈、靈魂的輕盈，遇見自己內在的那個本自具足的天真快樂的小孩，並學會如何處理親密關係。唯愛永恆，與宇宙合一之門打開！----徐女士

清晰的知道內在的一個空間被打開了，我能夠輕柔地觸摸到內在那個自由而有創造性的自己。我看見每個人的身體是如何被過往的經驗緊緊的束縛，也看見每個生命對自由的渴望。所有的舞動練習，都是尋找身體的自由表達，無需對錯，而是具有創造性。--王丹

今天的「愛的流動」環節對我觸動很大，從來沒有那麼用心的去表示過，一個簡單的動作竟然詮釋了那麼深刻的愛，太感動了！--曉輝

禪舞課愉快興奮地渡過了，完全出乎我對禪舞的理解，之前以為只是加入一些禪元素的舞蹈，上了課以後才明白動禪，禪舞文化…這幾天是豐盛的心靈大餐，今天下午我突然開心起來，心靈之花開放，我感覺這場靈性之舞課堂來的非常值，開心至極喜悅之至，感恩李老師真誠慈悲的愛，也很感恩熊姐姐和冬梅溫暖的照顧，感恩各位同修的相遇，從此我又多了一條開悟之道！--元玲

從「我是女人」的排斥，到現在安住當下的快樂，從束縛到快樂釋放，找到了自由的本真，融入跟合一。感恩李老師的指導！感恩同修的互助！感恩支持我的家人及朋友！感恩禪舞帶給我的開悟！覺知！--穎慧

禪舞是身、心、氣、樂、境五個要素合一而成的、自由的心靈舞蹈，一氣呵成，如行雲流水自然無礙，它的每一招每一式，對舞者都是一種修行。練習的過程就彷彿是一場身體與心靈、思想和靈魂的約會！禪舞能療愈身心，是一個思想完全放鬆的過程，放鬆即意味著放棄期望、模仿、追求、判斷，並且覺察當下所放生的一切、以及事物的本質和心的本質。所以，那一刻的心是自然、平和、喜悅的。感謝老師讓我們遇見最美的自己！感謝同修讓我們見證最真的自己！--李莎莎

我覺得禪舞是讓自己的心快速寧靜下來安住當下的最好的方法。平常我們總是充滿各種煩惱和痛苦，如果我們時時都能處於寧靜的狀態，我們將能帶給身邊人何等的愉悅呢？在覺知中舞蹈，在舞蹈中感悟生命，女人！我是女人！天啊！原來一直沒把自己當女人！太感恩凌薇老師了！--曉玲

三天時間，我再次看到愛與慈悲的力量！整個場域，在老師的帶動下，家人們藉助老師與同修們的力量，一次次進行自我療愈！感恩老師與家人們，我們在北京相遇！在老師的課堂上相遇！在覺知中舞動，在舞中修禪！在禪中凈身，靜心，定神，安住當下！

我深深領悟到：從生到死有多遠？呼吸之間……每次呼吸，都讓我感受到生命的美好，每次由心而動都讓我看到每個生命都是如此之靈動……在覺知中呼吸，在覺知中聆聽老師每句話，每個字的力量！也在覺知中看到了每一位在場的家人我們為靈魂而舞動！感恩老師，熊姐姐，麗娜姐，冬梅的辛苦付出，照顧著我們在場的每個人，還帶領我們跳舞！感恩感恩在這裡遇見所有的家人！感恩遇見另一個「會跳舞」的自己！--陳雪

三天時間很短，但收穫滿滿！第一次跳禪舞，就被它的寧靜和美所深深地震撼！那一刻，感覺所有的一切都放下了，從身體里釋放出真實柔軟、熱情活力、愛和力量。感恩李老師孜孜不倦地教誨！感恩熊姐姐、麗娜姐、冬梅的辛勤付出！感恩各位同修們一起舞動，讓我感受到生命的美好和安寧！-- 韓霞

世界上最美好的事情

就是發現

你的心在笑

七朵蓮花開---空明禪舞定製禪服展示：