想擁有詹妮弗迦納那樣健美的手臂嗎？看看她分享的鍛煉計劃！

還記得今年3月詹妮弗?迦納(Jennifer Garner)走上奧斯卡紅毯時，所有人都盯著她的胳膊看嗎?8月28日，在她的新片《Peppermint》的首映禮上，我們又看到了這些雕塑般的傑作。

這位46歲的女演員最近在Instagram上分享了她的鍛煉計劃，她準備在這部電影中扮演一個悲傷的母親，後來變成了一個邪惡的殺手。她的話題標籤完美地總結了這一點:「她看起來不錯，但她不是開玩笑。」在訓練師西蒙妮·德拉魯的陪伴下，詹妮弗讓自己的上半身得到了充分的鍛煉——看看那些完美的俯卧撐吧!

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