懷孕後最累的是什麼？別人都以為是身體，孕媽們卻都不認同

文|好孕姐

現在一提到懷孕，這件事在旁人看來，可是件天大的好事，懷孕就意味著你是位即將要做媽媽的女人，你的人生將由此變得完整，懷孕期間累歸累，但是心裡充實啊，這懷孕的日子可能一晃就過了。

也許有些孕媽在懷孕前說不定還有過這樣的幻想，等自己真正地懷了孩子，當了孕婦才知道有些人真是站著說話不腰疼，這女人一懷孕雖然是身心都疲憊，但整個孕期，自己的心是最累啊。

要操心胎兒的安危

在懷孕時，胎兒和母親算得上是「一心同體」吧，胎兒在子宮裡發育的情況，胎兒總是會通過各種情況來告知自己的媽媽。

胎動是最常見的胎兒和自己媽媽交流的方式。在進入16~17周的時候，胎兒就會嘗試著和自己的媽媽交流：剛開始會用輕微的、就像小魚在遊動一樣，這種感覺並不明顯；但越往後發展，胎兒會用有規律的、明顯的胎動來告訴媽媽：「我現在很健康，成長得很好。」

當發現胎兒的胎動異於平常的話，媽媽就要注意，這有可能就是自己孩子給傳達的「求救信號」：媽媽，快來救我，我遇到危險。這時候孕媽可不能耽誤，趕緊到醫院進行檢查。

要留意自己吃的東西

除了留意孩子的發育情況，在孕期吃飯也是一件大事，因為孕媽自己和胎兒的能量和各種營養的來源幾乎都要靠吃來補充，而且在懷孕期間吃什麼、該怎麼吃、這東西要吃多少才合適這都要孕媽自己操著心。

在孕初期的時候，因為妊娠反應根本沒有辦法好好吃飯，但是為了能孩子的健康發育，一些必要的營養元素和能量的補充孕媽們還是會儘力完成的。

到了孕中後期，孕媽們發現自己吃得越來越多了，因為這時候胎兒的狀況穩定了下來，他正在穩步地努力長大中，需要的營養也越來越多了。但在這個階段孕媽們一邊注意自己吃的量是否合適，還要注意攝入營養是否均衡。

還要忍受各種疼痛

從剛開始的頭暈頭痛，到因為胎兒越長越大，壓迫到肋骨和恥骨，讓這兩個地方疼痛不已，再到走久了、站久了就會難受到不行的腰部和腿關節處，好像整個孕期都在展示這世間的「花樣疼法」。等快卸貨了，分娩的疼痛又是讓人一陣心累。

這樣看來還覺得孕媽們只是身體上的疲憊嗎？

在懷孕期間只有做到「一心多用」，才能讓肚裡的胎兒好好成長，讓自己安全度過這並不好過的十個月，你們說，這孕婦的心可不是最累的嘛。

你覺得懷孕後，女人到底什麼地方最累？

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