奶奶給的減脂山楂方子,6天瘦8斤,月減22斤,體重保持2位數
減肥
09-07
我發胖的原因就是我不好的飲食習慣,由於無節制的暴飲暴食和懶惰的運動細胞,我一度由一個98斤的小美女變成了122斤的大肚婆。這天翻地覆的改變全源自於失戀,心情不好,總想吃東西,於是,大量的零食、外賣,總之一切能吃的東西,迅速佔領我生活、工作的一切空間,所以發胖也是在所難免的了。
看到別人身材都那麼好,那麼有自信是又怎樣都學不來的。和別人比著我就像一個村婦一樣,不但肥胖還邋遢,總感覺走到哪裡都遭人討厭,好像全世界的人都不喜歡我。
我最初在減肥的時候就是用的節食的方法,早上和晚上就什麼都不吃,在中午的時候稍微的吃一點,還不敢吃主食。每天都是各種粗糧的吃著喝著。就這樣堅持了半個月的時間吧,不僅沒有瘦下來,更是要把我餓瘋掉,每天都是做什麼事都是沒有精神,因為這,沒少挨批評,所以最後就是一氣之下不減肥了。
我閨蜜知道我在減肥的時候,就是說給我介紹一個減肥的小偏方。我當時就不太相信這個簡單的小偏方能幫我瘦下來。但是閨蜜執意要讓我試試,最後就是決定先用一個月,試試效果。沒想到效果這麼的強,一個月就是成功的瘦了22斤。雖然瘦的速度比較快,但是並沒有出現任何的不良反應。
下面我就向大家介紹一下這個偏方:
1.杏肉提前用溫水泡十分鐘。
2.山楂洗凈之後,切成兩半。
3.鍋內燒水,加入杏肉和山楂。
4.大火煮開之後轉小火10分鐘即可。
※減肥最快土方法:空腹喝它,5天輕6斤,效果看得見,月減25不反彈
※雞蛋減肥法這樣用才好:燃脂淡斑,月減23肚平腰細,持久不反彈!
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