准媽媽身體這幾點不達標，說明胎兒發育遲緩

原標題：准媽媽身體這幾點不達標，說明胎兒發育遲緩

胎兒的健康問題一直是所有孕媽所擔心的，不是說孕媽身體健康就表示胎兒一定沒事兒，但是孕媽身體一出現問題胎兒肯定也會受到牽連。那麼孕媽身體出現什麼狀況，就表示胎兒發育受到了影響呢？

首先要說的就是體重問題。現在的女性大多都是以瘦為美，覺得瘦下來身材就好看，人也就越來越美了，甚至一些孕婦也為了保持身材，一直在飲食方面有所刻意。然而，身為孕婦就一定要為胎兒著想，平時不僅要少食多餐，還要保證面面俱到，多多少少都要吃一點，所以如果孕婦為了保持身材而不多吃，導致體重過輕，就說明胎兒發育也會變得遲緩，這都是營養供給不足所導致的。

當然，除了體重過輕之外，體重過重也是不可以的，如果胡吃海喝導致體重超標，對分娩來說也是一道難事，所以既不能超輕也不能超重，這樣胎兒才是最健康的。

除了孕媽自身體重外，還要看孕媽腹圍是否達標。隨著懷孕周期的增長，孕媽的肚子有不明顯變得越來與明顯，從懷孕第二十周開始，孕婦的腹圍就開始逐漸固定增長，大約每周腹圍會增加一到兩厘米左右，而到了懷孕第二十四周的時候，就會每周腹圍增長不超過一厘米，所以孕媽要定期測量腹圍，這樣也能知道胎兒發育情況。

除了這兩種孕媽自己就能測量的標準，還有一道測量方法需要經過孕檢才能知道。孕二十周的時候，孕媽就需要測量宮底是否合格了，這個到時候醫生也會說起，所以孕媽最需要的還是平時注意體重和腹圍問題。

為了讓胎兒能夠建康發育，孕媽平時一定要多檢查、多觀測，在飲食方面要「雨露均沾」，這樣才能保證營養都有攝入。產檢是必須的，孕婦自己平時對身體的的檢查也是必須的。

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