中氣一陷，百病皆現！四味葯，救活你的脾

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本文理論依據：《中醫方劑學》、《中醫辨證治療學》、《中醫治療學》

列位看官，今天我們的話題，從脾說起。

脾，作為人體五臟之一，本訂閱號之前曾經反覆跟您說過。經常看我們文說的朋友，應該幾乎可以背下來了——脾，乃後天資本，氣血生化之源，主運化水谷精微，主統血，主四肢肌肉，開竅於口唇，是我們的安身立命之本。

因此，養生，關鍵是養好我們的脾。生命的衰老，往往從脾的衰老開始。

那麼，我們怎麼知道自己的脾，已經衰老了呢？

在這裡，我們想和您分享祖國傳統醫學，對一個常見癥候的認識。這就是脾氣虛。

沒錯，就是這個脾氣虛，開啟了脾衰老的大幕，也揭開了疾病的魔盒。

什麼是脾氣虛呢？它指的是我們脾氣不足，運化失常所表現出來的虛弱癥候。它的主要表現，就是不太喜歡吃東西，無論吃什麼，好吃還是不好吃，愛吃還是不愛吃，這類人都會只吃一點點，否則吃多了就漲肚。同時，這類人大便不成形，拉稀，或者大便發溏。與此同時，身體十分倦怠，沒力氣，神色疲乏。平時，這類人不愛說話，說話的聲音也不大，形體看上去消瘦，面色有些發黃，看上去沒光澤。舌淡苔白，脈象細弱。

上述的現象，到底和脾氣虛弱有什麼關係呢？本訂閱號慢慢說，你也慢慢看。

脾，是負責運化水谷精微的。如果脾虛，就會運化失職，於是就會吃東西不消化，導致「水谷不化」，於是腹脹、食欲不振。你本來就脾虛，吃了東西，脾的負擔加重，脾氣更虛，於是腹脹的感覺，在吃東西之後特別嚴重。由於運化失常，吃進去的東西清濁不分，一股腦排出來，於是我們就大便不成形，便溏。脾主四肢，生化氣虛。脾虛，四肢肌肉就會無力，氣血不充，我們就會倦怠，臉色萎黃。脾虛，不能生成足夠的水谷精氣上輸於肺，這就讓肺沒有原料去形成「宗氣」。「宗氣」不足，我們說話的聲音就會微小無力，也不愛說話。

可能有的看官要問了。這個脾氣虛的癥候，是怎麼引起來的呢？

有的時候，是我們飲食沒有規律，日久傷及脾胃所成。有的時候，是勞神思慮過度。思則氣結，影響了脾，使得脾氣鬱結，食慾運化所致。當然，還有的，就是其他臟腑出了毛病，直接連累了我們的脾。

接下來的一個問題，更重要，這就是，脾氣虛的狀態延續時間長了，我們的身體會有哪些接下來的變化呢？

其實，這個問題，我們不必說，只憑想像，就能猜出個一二來。你看，脾虛，不能生化氣血，血不養心，於是我們就失眠。這就是所謂「心脾兩虛」所致的失眠。脾虛，不能運化數谷精微給腎，腎精腎氣不得充養，於是還引發腎氣不足這類的癥候，形成所謂「脾腎兩虛」的局面。脾虛，失於運化，所以我們體內的痰濕就越來越多，這就給肥胖、高脂血症、高血糖等帶來的發病可能。總而言之，脾，作為後天之本，它和我們身體中的任何一個臟腑，容易出現的任何一個毛病，都可能扯上關係。這就好比原本肥沃的土地忽然變得貧瘠了，稻子長不出，反而長出害蟲和野草一樣，我們的身體百病皆現、搖搖欲墜。

總之，這件事，很嚴重。一些慢性消化系統疾病的人，最容易出現此類癥候。

那麼，面對這樣的光景，我們應該如何調治呢？

在這裡，我們給您解說祖國傳統醫學中，用於改善脾氣虛弱的常用組方。咱們一起來感受一下——

党參、白朮、茯苓各9克，炙甘草6克。僅此而已。

這個組方，大大有名。為了避免廣告嫌疑，我們不說。此方出自《太平惠民和劑局方》，原方裡面用人蔘，這裡用党參代替。此方的最大功效，就是改善脾胃氣弱、運化乏力的狀態。其中的党參和健脾益氣，白朮苦溫燥濕而健脾，茯苓健脾利濕，甘草補氣和中。四味葯配合，可以很好地改善面色萎白、語音低弱、四肢無力、食少便溏、舌淡苔白、脈象細緩的狀態。

看官切記，儘管我們介紹得比較詳細，但是面對中醫方劑，您必須在中醫師的辨證指導下應用。自行應用，是不對的。旁的不說，上述四味葯，部分人用起來就容易上火。這就需要根據體質來加減化裁。

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