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爽口美味的涼拌菜,簡單到超乎你想像,一碗飯根本不夠吃!

綠豆芽可清熱解毒、利尿除濕。涼拌吃最適合減肥呢,到了夏天很適合涼拌,脆脆的帶有一絲甜味,配一點辣椒絲吃口更好。這豆芽是我自己發的,自己發過了,才知道這才是正宗的綠豆芽顏色,外面買的白白的,不知道用什麼漂白的

材料: 綠豆芽 150克 黃瓜 1根 胡蘿蔔 1根 鹽6克 生抽8克 花椒 5克 香醋 4克 辣油 3克

鍋里加入鹽及水煮開

材料準備好

水開後加入豆芽煮

煮好的,把黃瓜胡蘿蔔切絲放一起

加入香醋

加入生抽鹽

加入辣油

鍋里加入油加入蔥蒜炸香

然後潑至冷盤 上

攪拌均勻就可以了

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