男子每年體檢，肝功正常，突然肝硬化腹水，醫生卻說屬正常

張先生平時還挺注重身體檢查的，每年年初都會到醫院做一次體檢，體檢結果正常、沒啥毛病才放心。

今年年初的時候，張先生又體檢了一次，一切正常，可最近張先生總覺得自己腹脹，一開始張先生以為是自己年齡大了，消化不良，可後來吃的少了，還吃了健胃消食的葯，還是感覺有些腹脹，張先生就到醫院做了檢查。

檢查結果發現，張先生上腹部超聲出現了腹水、門脈高壓等較明顯的肝硬化徵象，這讓張先生十分不解，自己年初剛體檢過，當時肝功一切正常，怎麼現在突然就肝硬化腹水了呢？

張先生覺得太奇怪了，可醫生卻說這種情況其實屬於正常。因為肝臟有非常強大的代償功能，在僅存30%正常運轉的情況下就可以維持表面正常，甚至查驗肝功也不會發現異常，這就是為什麼肝病往往起病急驟，好像一下子就得了的原因，但其實肝損傷可能早就存在，只是你不知道。

醫生提示：肝受損早期有6個信號

雖然肝功檢查不一定能查出肝病，但肝臟病了並不會一點徵兆沒有，肝受損後身體會及時發出信號，只要我們細心觀察，還是能發現蛛絲馬跡的。

信號一：口臭越來越重

肝病患者之所以口臭，主要是因為肝功能異常，導致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨經過呼吸，會從口鼻排出一部分。

信號二：眼白泛黃

眼白泛黃一般出現在老年人身上，健康的年輕人眼白是潔白無斑點的，如果眼白泛黃那麼就是肝膽出現了問題。

信號三：睡覺打呼

古代醫書中說「鼻息必鼾」，是由於津液缺乏，無法養好鼻子、頏顙(「小舌頭」鄰近)，此處是足厥陰肝經的巡行的地方，歸於「肝主筋」的疑問。

信號四：指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷

中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。指甲凹凸不平，若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。

信號五：頑固性痤瘡

肝臟中毒素堆積會造成激素失衡。內分泌的失調，會造成皮膚問題，如痤瘡等。

信號六：喝酒容易醉

如果日常愛喝酒的男士出現了酒量突然下降，喝酒特別容易醉，而且宿醉之後的難受感會翻倍，這也是肝臟出了問題，肝功能下降之後不能完全分解酒精的毒素導致的，這個時候也要注意保護肝臟了。

養肝護肝，從日常飲食開始

人每天都要吃東西，吃進身體的東西供養著五臟六腑，所以，想要身體好，先要注重吃，養肝護肝也是這樣，要從日常飲食開始。

保護肝臟的茶飲：

疏肝理氣、養肝血喝蒲公英玫瑰茶：蒲公英根+玫瑰花瓣

蒲公英對急性肝損傷有保護作用。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。

玫瑰花中的鞣質對反胃、嘔吐、酒後不適、偏頭痛有療效，此外，玫瑰還能清除毒素及過度酒精造成的肝充血，改善黃疸。

排肝毒、修復肝損傷喝蒲公英玉蘭根茶：蒲公英根+玉蘭根

玉蘭根提取物對肝臟細胞有明顯的保護作用，特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯，能加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度。

研究表明，玉蘭根提取物對四氯化碳導致的肝損傷具有治療作用。對四氯化碳具有抗肝纖維化的作用。

保護肝臟的蔬菜：

空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用。

薺菜：為十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸及無機鹽。動物實驗表明，可縮短凝血時間，具有止血功效，適合於慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等症。

包菜：即圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿蔔素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。

保護肝臟的水果：

葡萄：肝不好多吃葡萄。葡萄中含有天然生物活性物質、維生素和纖維素，對肝不好甚至肝炎患者十分有益。其中的葡萄糖含量高達10%-30%，還富含多種維生素和人體所需的氨基酸，對保護肝臟效果非常明顯。大量的果酸有助於消化，適當多吃些葡萄能健脾和胃。

李子：李子對肝有較好的保養作用。中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思貌說「肝病宜食之。」

李子裡面含有豐富的糖分，具有緩瀉的作用，可用來治療便秘。而其中所含的礦物質吃了有凈血與造血的作用，可以強化肝臟和腎臟功能，可以治療高血壓與生理不順。

蘋果：蘋果中所含的果膠還能促進胃腸道內鉛、汞、錳及鈹的排放，主要可促進肝臟解毒功能。

蘋果中有一種非常有用的成分——多酚，能夠抑制癌細胞的增殖。日本研究人員發現，蘋果多酚能降低肝癌的發病率。

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