比皺紋更恐怖的妊娠紋，沒那麼難去！可惜海蘭不知道

《如懿傳》正在如火如荼地熱播中，在最新的劇情中，海蘭又被皇上翻了牌子，可是看到肚子上的妊娠紋後，皇上居然拒絕了海蘭侍寢，流著眼淚被抬出去的樣子，真是心疼。

為什麼會長妊娠紋？

1.長妊娠紋最大原因是懷孕後導致肚子變大，皮膚會被急劇撐大。人體的皮膚是由表皮、真皮、皮下組織構成，當孕媽的肚子急劇增大，真皮和皮下組織的膠原蛋白和彈性纖維容易產生斷裂，因而產生了妊娠紋。

2 .體內激素的變化

由於激素水平發生改變，皮膚的新陳代謝變差，皮膚彈性降低，所以容易產生妊娠紋。

3 .皮膚保濕不足

皮膚容易處於乾燥的狀態，失去彈性。真皮層里有足夠的膠原蛋白，如果適度保持水分和油分的平衡的時候，皮膚狀態好，妊娠紋就不會找上門來了。

妊娠紋會長哪些部位？

有妊娠紋的部位不僅僅是肚子！有些孕媽、胸圍、臀圍、大腿、雙臂、小腿都會長。按摩護理的時候別忘了這些部位。

如何預防或改善妊娠紋？

1 .用專門預防妊娠紋的乳液按摩護理或天然茶油或橄欖油，做足保濕工作。預防妊娠紋首要的是保濕，當皮膚有柔軟性強抵抗力強了，皮膚就不容易斷裂了。

2 .控制體重，保持胎兒營養充足的前提下，控制體重，過於肥胖不僅不利於寶寶順產，還會加重妊娠紋的產生。

長了妊娠紋後怎麼恢復。

生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機

建議產婦可以在家做一些簡單的運動。（如|：使用多功能理療騎馬機做胯部和腹部的運動）幫助將局部脂肪轉化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復彈性。

醫學美容淡化

現在醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，減輕妊娠紋的嚴重度；雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織；

熱敷塗抹法

每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上一橄欖油或茶油，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收。這種方法要堅持。

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