100多塊的好物，比上千塊的護膚品還管用！

嗨嘍(*′｀)ノノ

各位美寶寶們好哇

這裡是萌萌噠種草雞

追完了《延禧攻略》的我

最近陷入了綜藝里

《心動的信號》大家都有看嘛

圖片：微博@騰訊視頻心動的信號

騰訊視頻買了《heart signal》的版權

在國內馬上就做起了中國版

還是蠻有趣的

挑選6位身份不同背景不同的素人男女

開展為期一個月的交往體驗

然後還請來了明星嘉賓、心理學專家

來觀察這6位素人的情感走向

這種充滿吃瓜樂趣的綜藝節目

真是太適合日常看看了hhh

圖片：微博@騰訊視頻心動的信號

明星嘉賓團還是蠻有看頭的

除了最近頻頻上熱搜的錦鯉體質楊超越外

還有本雞很喜歡的張雨綺和朱亞文

真是不追不行咯

上周末剛出到第二期

還沒有出現讓本雞戳心或覺得甜膩的畫面

倒是被明星嘉賓團里的張雨綺再次圈粉

圖片：騰訊視頻《心動的信號》

作為一個女生 真的覺得她直覺太好了吧

觀察力驚人

可以從素人嘉賓的小表情準確判斷出星座

節目里也是什麼都敢說 太爽快了

張雨綺本人完全是這綜藝里的一大看點了

圖片：騰訊視頻《心動的信號》

本雞作為一個美妝博主

當然還是會留意一下嘉賓們的皮膚和妝容hhh

張雨綺雖然已經31歲了

可皮膚狀態看起來真的一點問題都沒有

和超越妹妹對比一點都不輸

圖片：微博@張雨綺

皮膚依舊是白皙了 看不到一點黃氣

毫無歲月的痕迹妥妥的少女肌

又一次警醒我 護膚、養生很重要

從早做起 千萬不能偷懶哇

今天就來跟大家分享一下

少女肌必備的護膚小tips吧

大家可以拿出小本本記筆記了

熟悉雞的小闊愛應該都知道

不管是做護膚種草還是測評

本雞會一定會單獨拎護膚品的成分出來

跟大家好好討論一番

圖片：ins@marinedequenetain

畢竟這款產品對你來說有木有效果

適不適合你用

還是要看護膚品的成分的

就像

補水需要甘油、玻尿酸、角鯊烷…

美白需要VC、煙醯胺…

而每個人對成分的訴求也是不同的

比如有的人會對煙醯胺過敏

一用就爆痘 那他就比較適合用VC來做美白

圖片：npd.com

所以大家在選擇護膚產品的時候

一定要看成分

護膚品的包裝盒都會有標註的

如果看不懂的話

也可以像本雞一樣到美麗修行上查閱

更安全、放心啦

護膚說完了 來說說化妝吧

雖然現在很多小闊愛們都是化妝老手了

可還是經常有人問我

為什麼覺得自己化妝彷彿比不化妝更老氣

圖片：crghq.com

對很多大部分人來說

其實都是想通過化妝讓自己氣色更好

看上去更美麗

而一個精緻的淡妝 其實就能做到

濃妝增加了立體度容易有反效果

圖片：ins@kathleenlights

拿K妹做例子 我其實一直覺得她淡妝很好看

不過 國外女生更追求臉部的立體度

會在眼部以及其他地方

做比較深的輪廓感處理 妝馬上就變濃了

臉看起來是立體了 但會比較骨感

也不夠素凈

少了少女肌該有的嘭嘭感

很容易就顯老氣了唷

但這些還是要看大家的愛好偏向哪裡啦

如果你想自己化妝後更有少女感的話

建議做自然的修容處理

眼妝也從簡就好了

之前也有分享過

養生雞我一直是有在吃營養品的

護膚品只能從外來調理

而體內的一些元素

還是需要營養品來幫助的

畢竟我又經常熬夜、吃外賣什麼的

圖片：Tesco Baby Club

營養品可以直接快速地

為人體提供所需要、所缺失的元素

從內而外的改善皮膚或身體的問題

營養品+護膚品 兩個一起進行

效果加倍 更明顯的

從本雞的經驗之談來說

營養品是非常有用的哦

我最近自己吃的這瓶

是100%澳洲原裝的

BY-HEALTH湯臣倍健海外版葡萄籽精華

夏天因為經常會被暴晒

所以本雞整個人是真的黑了不少

再加上平時熬夜的壞習慣

皮膚缺少了修復的時間

整個人看起來就是黃到不行

還容易乾燥、皮膚缺少了彈性

之前有了解過

葡萄籽的提取物——原花青素opc

它的抗氧化效果非常強大

比我們日常見得多的維生素C和維生素E

要強大概30-50倍

圖片：CBS news

如果能堅持吃的話

可以幫助改善皮膚鬆弛、皺紋等問題

臉上的黃氣也會退去得更快

那我之所以會選擇湯臣倍健

其實是因為精打細算如我

去對比了市面上其他品牌的葡萄籽

湯臣倍健家海外版的每一顆膠囊

是我了解過

含有的葡萄籽提取物是最多的

看成分含量的話

每顆是含有葡萄籽提取物125mg

即相當於15g干葡萄種子

和119mg的原花青素

可其他品牌的葡萄籽干種子

大多是在12-14g之間而已

圖片：foodsforbetterhealth.com

除此以外

這顆BY-HEALTH湯臣倍健海外版的

葡萄籽膠囊里

還特地加了綠茶提取物——茶多酚

量還不少，有100mg

茶多酚抗氧化、清除自由基的效果很好

護膚品里也愛用它抗電子輻射

它具有恢復和保護血管內皮功能的作用

體質敏感的妹子值得愛了

另外維生素C也是這瓶膠囊里

很重要的成分

一般大家提起VC 肯定都是說美白之類的

其實維生素C是一種抗氧化劑

在原花青素opc的保護下

它的抗氧化效果會更好

還可以間接地促進膠原蛋白合成

皮膚自然而然地就更飽滿、更有彈性啦

說了這麼多產品的成分說明

當然還是要來分享一下我的服用感受啦

目前我是堅持吃了一個半月左右

每天隨餐吃2顆就好了

先說一個身體上明顯感受到的變化是

即使熬夜作死

感覺皮膚也不會像以前一樣那麼暗黃了

肌膚狀態通透了很多

還有一個小驚喜是

夏天室內外的大溫差

經常皮膚紅血絲經常掛在臉上

現在覺得皮膚沒那麼敏感，更扛糙了

在護膚品和營養品的結合下

日常素顏狀態下也不會讓人覺得病懨懨的

嗨森*??(ˊ?ˋ*)?*?

想買的小闊愛們

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