開學後孩子有這四個表現，說明注意力不集中，不妨試試這兩招！

文丨福林媽咪

開學沒幾天，朋友小敏就跟我抱怨，說她去幼兒園接孩子，老師跟她說，孩子這學期明顯注意力不是那麼集中，上課總是跑神，讓小敏及時幫孩子調整一下狀態。

小敏說她也發現了，暑假讓孩子在老家玩了一個月，跟鄰居家的孩子整天瘋玩兒，心還沒有收回來，做作業也不像以前那麼認真了。但是跟孩子說什麼好像都不管用，怎麼才能調整孩子的狀態呢？

小敏的孩子現在上大班，很擔心孩子這一年學的不好，一年級跟不上進度，而且萬一孩子這樣的學習狀態糾正不過來那就更麻煩了。注意力不集中是很多孩子存在的問題，對孩子的影響是比較大而且很難改變，你家孩子有沒有這個問題呢？

孩子注意力無法集中的表現：

一、上課容易開小差

上課的時候，有的孩子比較能夠對眼前的重點吸引目光，並且保持較長時間的注意力，但有的孩子，思維比較發散，容易分心，變現為跟周圍的人說話、做小動作等。

二、寫作業漫不經心

上課的情況需要老師的反饋，但孩子做作業的情況爸媽是最清楚的。有的孩子雖然愛玩不想寫作業，但真正寫的時候還是不自覺就用心了。而注意力不集中的孩子，卻很難靜下心來，寫的時候思維也總在飄，最簡單的抄寫都能抄錯，寫幾個字就要發一會兒呆或者找點別的事兒做。

三、做事情三分鐘熱度

注意力不集中的孩子很難對一件事情保持長時間的熱情和興趣，吵著要玩積木，結果玩了五分鐘就不想再玩了。

四、不喜歡動腦子

對於一些需要思考的問題，孩子會避免去想，懶得表達和敘述，只對一些簡單粗暴的遊戲感興趣，對克服困難和完成工作的成就感完全沒有追求。

注意力不集中，會導致孩子接受信息的能力變差，學習能力變差，進步緩慢，很容易被別的孩子超過，還可能導致孩子出現厭學情緒，需要寶媽及時發現和糾正。

那麼如何才能糾正孩子這種狀態呢？

一、任務分解，短時考核

孩子注意力不集中，是因為他判斷此時不需要集中。可以給孩子指定一個很小的目標，讓他覺得不用太動腦子就能做到，同時制定考核措施。

比如說，讓孩子讀一段剛學的課文，停頓一下就得重新開始，在這樣的鞭策之下，孩子就會拿出自己的狀態來。

二、簡單遊戲，變換玩法

利用孩子對遊戲的興趣，培養他的專註力。一些規則比較簡單，但是玩法多樣的遊戲比較適合，比如找數字遊戲可以變換不同的數字，比如按順序找奇數、找3的倍數，找英文字母等等。

還有著名的邏輯狗玩具，簡單的規則，循序漸進的難度，能夠讓孩子嘗到成就感和好勝心的感覺，思考的過程充分鍛煉孩子的專註力。

總之，注意力是孩子學習的基本要素，只有讓孩子養成專註於一件事情的習慣和能力，才是最重要的。

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