研究13萬人後發現，為什麼有些人一輩子健健康康，有些人疾病纏身！

健康時報

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近日，《柳葉刀》發布了一篇文章，研究13萬人後發現，為什麼有些人一輩子健健康康，有些人疾病纏身，大病不斷！

柳葉刀的這項研究納入了137503樣本量，由10個研究組組成。他們不僅分析了不同BMI的人群在人到中年之後患上重大慢性疾病的幾率，還計算了這些人平均會被病纏繞多少年……

這裡的重大疾病包括：2型糖尿病、冠心病、癌症、卒中等。

為了使得研究更全面，他們還加入其它三種因素來評估，分別是：金錢、吸煙、身體活動情況。

1. 肥胖的人比健康人要多病8年

按照世界衛生組織的分類標準，研究人員將參與者按BMI分為5組，分別是：體重過低組（BMI＜18.5kg/㎡），體重正常組（25kg/㎡＞BMI≥18.5kg/㎡），超重組（30kg/㎡＞BMI≥25kg/㎡），輕度肥胖組（35kg/㎡＞BMI≥30kg/㎡），重度肥胖組（BMI≥35kg/㎡）。

通過統計，研究者發現了如下規律——

對男性來說，只要不是正常BMI，其中年以後（40歲-75歲）患上重大疾病且帶病生活的時間就會比正常BMI的男性長，包括體重低於正常水平的。

BMI正常組的男性在這35年中，平均無病生存年29.3年。與正常組相比，低體重組則要多病1.8年，超重組多病1.1年，輕度肥胖組要多病3.9年，而重度肥胖組則要多病8.5年。

BMI正常組的女性，平均無病生存年29.4年，低體重組的女性，平均無病生存年29.5年。不過也就瘦點的能占點便宜，女性胖了一樣要生病。超重組發生重大疾病的時長平均比正常組多1.1年，輕度肥胖組多2.7年，重度肥胖組多7.3年。

2. 越貧窮容易越胖，越抽煙

3. 有錢的胖子可以買到健康嗎

4. 戒煙的人比胖子更容易生病

最後，看完快把這篇文章轉給家人，

別吸煙，快減肥！

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參考資料：

https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(18)30139-7/fulltext

DOI:https://doi.org/10.1016/S2468-2667(18)30139-7

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2698635

https://arstechnica.com/science/2017/07/pocket-brains-neuromorphic-hardware-arrives-for-our-brain-inspired-algorithms/

http://www.sciencemag.org/news/2018/08/artificial-intelligence-spots-obesity-space

Lancet. 2014; 384: 766-781

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/en/

Lancet Diabetes Endocrinol.2015;3: 114-122

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值班主任：楊小明　　本期編輯：魯洋

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