兩歲內的寶寶應該這麼喝水，很多媽媽都喂錯了

隨著秋天的到來，溫度一天天的涼爽了起來，而9月和10月，又恰巧是假期比較多的月份，所以很多家長都在計劃帶寶寶出遊了。但是由於小寶寶身體比較脆弱，免疫能力、抵抗能力又沒有發育完善，所以家長帶寶寶出遊的時候，這幾點要格外注意。

一、食物

對於還在吃母乳的寶寶，準備食物就比較簡單，因為他主要的食物是母乳，只要媽媽跟著就好了，媽媽就是他的「移動糧倉」。不過因為是要出遊，給寶寶餵奶就能像在家裡一樣隨意了，所以建議媽媽提前穿上哺乳內衣，這樣給寶寶哺乳時只知需要把肩帶解開就好，不用把整個內衣都脫掉，很快捷方便。

不過如果寶寶在公眾場合下餓了，媽媽為了防止尷尬，可以到一些略微隱秘的地方餵奶。也可以在出來之前，提前用吸奶器，把母乳吸出來，放進儲存袋裡，在寶寶餓的時候，直接加熱餵給他喝。

二、水

秋天雖然天氣比較涼爽，但是也很乾燥，所以寶寶比較容易上火生病。因此在外出的時候，一定要記得給寶寶補水。但補水媽媽千萬不能盲目的補，要根據寶寶的月齡來。如果寶寶是在6個月以內，那就盡量別喝水，多喝奶；如果寶寶是在7-12個月，可以根據他的情況，酌情喂水，但每次最好不要超過30ml；而如果寶寶是在1-2歲之間，在保證每天500ml左右的奶量下 ，可以多喂幾次水，但一次喂水量，不要超過100ml。雖然給寶寶喝水是一件小事，但媽也需要注意，不然寶寶很可能因為喝水過量，出現水中毒的情況。

三、衣服

秋天是個溫度多變的季節，可能上午還艷陽高照，下午就會颳風降溫，所以外出一定要多給寶寶準備幾件衣服。內衣和外衣都要，內衣是為了防止寶寶把自己衣服弄髒，用來替換的；而外衣則是在降溫的時候，給他用來防寒保暖的。不過建議家長在出門之前，先查好天氣情況和溫度，這樣才能做好充足的準備。

四、住宿

如果家長們計划出游的時間比較長，那麼選擇酒店的時候也要注意，盡量選擇條件好一點的。但也不能只看酒店星級，酒店的建設時間也很重要，因為建的時間長的高星酒店，條件不一定好；而建的時間短的，可能會有裝修的味道。可以選擇建設5年左右的酒店，既不會太舊，也不會因為太新而有味道。

從以上可以看出，帶寶寶出門，是件麻煩的事情，但也會讓家長和寶寶有很多收穫，比如增進親子關係，提高了寶寶適應環境、與人溝通等能力。

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