寬胸理氣、寧心安神
養生
09-08
神堂穴
出處:《針灸甲乙經》
釋義:神指神靈,堂即殿堂,心藏神,神指心,此穴與心俞平列,如心神所居之殿堂,故名。
位置:背部,當第5胸椎棘突下,旁開3寸。
取穴:俯卧位,第5胸椎棘突下與肩胛骨內側緣之垂線交點處取穴。
主治:咳嗽,氣喘,胸悶,脊背強病。
配穴:
配內關、神門,有寧心神,調心氣的作用,主治神經衰弱,精神分裂症。
配厥陰俞、內關、心俞,治心臟病。
配尺澤、肺俞,治肺臟病。
配心俞、內關、神門、三陰交,治失眠。
操作:向內斜刺0.3~0.5寸,禁深刺;可灸。
※初秋不注意這些事,冬天百病纏身
※婦科炎症、月經不調…認準一個穴位,一招搞定!
TAG:時時艾 |