歡迎來感受,什麼叫令人窒息的S曲線+小蠻腰
盈奧
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魔鬼軍訓降臨,學生黨的美好暑假已一去不復返,大型恐怖片
《軍訓007》
又要上映了,各位同學們做好風吹雨淋的準備了嗎?
想當年每逢開學,老鐵必做的事就是聚在一起
比誰潮、比誰Beautiful,
然而,這麼沒有技術含量的事情我們現在居然一直還在做。以至現在連健身都變成了這種形狀......
圖片來源於海德力品牌推廣大使楊咪咪
健身是一道許久看不膩的風景
高壓緊張的工作生活中,讓人完全喘不過氣;佛系養生的日常狀態下,讓人變得日漸頹廢。然而,
總有一些美麗律動的身影出現在身邊,她就是——楊咪咪。
90後全能女王
楊咪咪
標準90後代表
2015年三亞國際比基尼小姐
2017年世界散打王-星女郎
2017年<健與美>健身榜樣
上海總冠
興趣是玩滑板、聽音樂、跳舞蹈、愛旅行
情不知所起,一往情深
任何一個完美的身材都不是一天練成的,楊咪咪更是~曾經的她屬於懶癌一族,
奈何有了一批愛健身的Friend,平常沒事總是較量一番
,就這麼沒有雜念的堅持著,像生活的一部分,成為自然而然的一部分。
現在只要健身房還開門,路上暴雨積水淹沒了腰都要Train!
啞鈴平板卧推、器械夾胸、杠鈴片前平舉
更是每天必練。杠鈴片前平舉
啞鈴平板卧推
器械夾胸
同時還會為自己準備一份精緻的三餐,
緩解肌肉酸疼的塑型液體左旋
,生活的儀式感,帶來了一整天的好心情,運動營養的科學搭配,讓訓練效果事半功倍呢~!
都說愛笑的女孩子運氣不會太差,那麼愛健身的女孩都能讓自己更年輕、更有活力。
畢竟對健身的投入一定是:一份耕耘,一份收穫。
看著楊咪咪在抖音視頻中分享關於自己的健身心得時,我嚇了一大跳,原來有這麼多訣竅,以前確實沒發現。
不僅能強力燃脂,而且早晨空腹拿1粒隨水服用,都能提升運動效果,簡直絕啦!
生活再忙也擋不住我的熱情
對於楊咪咪來說,從不存在會因為忙碌而選擇放棄健身,更
不存在因為健身而選擇捨棄朋友。
這幾張手舉啞鈴圖更是心頭所愛,張張都是酷帥無比。「扁平身材」根本不存在的嘛,真是忍不住羨慕。無聲中給中國女人狠狠爭了一口氣。身材凹凸有致,腰部纖細,臀部緊翹,整個人的氣質陽光自信,好身材實至名歸。
除了這些,平時她的自拍都是這樣的,
可以精緻可人,也可時尚潮流,但擼起鐵來卻是這樣的畫風
,所以永遠不要小瞧女人的可塑性。身材和汗水是成正比的,無關性別年齡,唯一方法是堅持,改變可能會遲到,但是從不缺席。
誰也不曾想到,這樣一名可愛的人兒用實實在在的訓練,見證著自己的艱辛付出,得到這麼大成就的同時,
現在還被海德力選中成為品牌推廣大使。
這樣擁有甜美面孔、強壯肌肉的標誌性人兒,你喜歡嗎?
最後,希望每一個努力鍛煉,努力生活的人都能如此,忠於自己,向陽而生。
—— END——
文末互動
小姐姐咋樣,不錯吧
趕緊去安利一下同款
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