五種猝死前兆，出現三種就要注意了，這些你沒有聽過

猝死那一刻來得迅猛，沒有任何徵兆。有因為加班猝死在工位的，有因為氣候原因猝死在家中的，甚至還有不自知自己身體情況猝死在馬拉松賽道上的。各種對自己身體的不認知是造成悲劇的起源。

引起猝死無異於這幾個要素：血管、心臟、大腦…猝死有哪些前兆，有這些情況的人當真要注意了。

胸悶且逐漸加重

胸悶且有持續加重趨勢，這種情況的出現通常還伴有氣短，通過休息後可緩解消失，若胸悶次數增多需考慮是否罹患冠心病，患者多因心肌梗死有引發猝死的可能。

身體疲倦無法復原

如果接連休息幾天仍然覺得勞累疲倦，焦慮感驟升，容易驚醒多數是心臟出現問題了，應及早到醫院檢查心臟，因為這個也當屬猝死的前兆。

突然眼前發黑、四肢麻木

猝死不完全是心肌梗死，也有很大部分可能是腦卒中，其起病急速，只需幾分鐘即有高血壓、肢體癱軟等類似猝死的癥狀。

脖子、下巴、肩膀疼痛

出現這些情況考慮是心肌缺血造成，心肌缺血時會將疼痛信號通過神經傳遞反映在水平相同的脊髓段區域，例如：今天脖子疼，但等到明天就不疼了，反而是下巴疼痛，過一天後下巴不疼肩膀疼…疼痛出現轉移。

噁心腸胃不適

有這種情況卻沒有胃病多數是動脈血管出問題了，受脂肪沉積物堵塞影響，阻斷血液傳輸，血液不及心臟引起突發心絞痛。而這種腸胃不適引發的嘔吐服藥後情況未能恢復，問題就不在胃腸道了，而在心臟。

容易發生猝死的高危人群

有以下情況的人盡量少喝酒或不要勸他喝酒：

1.被確診罹患冠心病、血管病或有心率失常的人群；

2.糖尿病患者，酒精會導致患者血糖水平升高，出現充血、水腫現象；

3.有肝病的人，喝酒會導致肝病發展進程加快，影響肝功能，誘發肝癌；

4.因身體不佳出現胸悶胸痛、汗多乏力現象的人需要提高警惕，不要隨便喝酒增加心臟負擔；

5.三高患者，愛吸煙，肥胖的人，血管血液已經出現異常，更需要清淡飲食，不能酗酒；

人生不易，願您健康！

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