秋季蓮霧和此物同食，好身體也能吃出問題，卻有很多人不清楚！

秋季蓮霧和此物同食，好身體也能吃出問題，卻有很多人不清楚！

蓮霧，蓮霧別名水石榴，從外形看漲的就像石榴的花骨朵一樣，是一種營養非常豐富的水果。其果實中水分含量很高，可以當做去火解暑的良品。很多人都喜歡吃！

蓮霧是一種高營養的特色水果，人們食用蓮霧以後可以快速把這些營養成分吸收，能滿足身體正常代謝時對多種營養成分的需要。含有維生素C，有助肝臟解毒消除體內有害物質，增進身體健康。平時多吃一些可以減少肺熱、咳嗽以及腸炎和多種出血癥狀的發生，甚至對糖尿病都有一定的效果，從中藥的角度出發它在潤肺止咳是效果最明顯的。霧蓮同時也有助於消化哦，霧蓮還有一個女性朋友都喜歡的地方那就是它具有美白效果。

蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。很多人都喜歡吃蝦，從大街小巷中的小龍蝦門店的火爆就能看出來了，但是蓮霧不能和蝦一起吃 ，因為蓮霧中含有的維生素C和蝦中的五氧化二砷成分會發生化學反應，會產生有毒的三氧化二砷，如果兩者一起食用會有噁心、頭暈、消化不良輕微的中毒反應。

大家喜歡吃蓮霧嗎？

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