當我們談論美食時，也在談論愛情
食物永遠是最善良的，它不會拒絕每一個孤獨的人，「活色生香」不單指我們喜愛的美食，我們的愛情亦可如此。面對愛情，究竟該不該委屈求全？
你根本不想減肥，只是被迫討好他人
A小姐一直都無法理解，辦公室里其他女孩中午就吃一個蘋果，她試過一次，到了下午餓得無法專心工作。
她請假之後馬上回家，在樓下買一塊上好的五花肉，回去過水煮了，再切成薄片，用熱油爆香蒜頭、尖椒，放一點兒豆瓣醬和冰糖，那顫巍巍的肉片倒進去，痛快地「滋」一聲，簡直就是最動聽的音樂。冰箱里還有一根茄子，用水蒸了，手撕成條，澆上芝麻醬和辣椒油，再倒一點兒香醋，撒一把蔥花，這是媽媽教她做的。
冰箱里總是放滿麵包、酸奶、零食，桌子上也有很多水果，晚上可以看著自己喜歡的節目，吃著美食，這種滿足感讓她覺得幸福。
後來遇到了B先生，他總會被A小姐的笑話逗笑。A小姐知道他喜歡纖瘦苗條的女生，下定決心中午開始吃蘋果，冰箱清空。同事們都說，瘦下來的A小姐變漂亮了。
她找到B先生，發現他身邊挽著另一個小巧女孩，被B先生的笑話逗得咯咯直笑。原來他需要的是能夠展現他的魅力，能被他逗笑的女孩。
你愛吃回鍋肉，卻要我做牛排
C小姐大大咧咧，像個假小子，去超市買東西都不知道袋子破了，D先生幫他撿起之後，感嘆她何時才能長大。
她愛吃美食，做出的菜色香味俱全，尤其是回鍋肉。但她吃飯時十分暢快，毫無拘束，平時打扮也毫不在意。D先生說希望看她穿著修身的小裙，一起去見父母。但去D家的那天，C還是穿得和平時一樣。她在廚房聽到D的母親說，這個女孩就是不太端莊優雅。
C感到心酸，從那以後，她開始穿修身小裙，翹著蘭花指，吃飯時細嚼慢咽。她也不再做各種各樣的菜式，而是用冰箱里腌制好的牛排，放在優雅的平底鍋上煎炸。五分熟的牛肉端到桌上，D高興地說，你現在漂亮極了。
後來有一天，D先生問，你怎麼不做回鍋肉了呢？
食物是我給你的情書
兩個人開始交往時，經常會一起吃飯。有人說，不是一家人不進一家門，那麼飲食上的分歧，不是進家門最大的阻礙嗎？飲食男女，食色，性也，吃飯本身就飽含著愛情的互動過程。
當喜歡上一個人之後，女孩會努力想成為賢妻良母，為他做上美味的飯菜；男孩們也會想要把她養得白胖白胖。
當找到共同喜歡的美食時，會內心歡喜，又多了一個共同點。如果因為對方要割捨曾經的味道，那索然無味的生活，又能同行到幾時？
寵愛自己，你若美好，真愛自來。
日常生活的簡單故事，喜愛的簡單食物，淳樸真摯的感情，與酸甜苦辣的食物一起，溫暖我們，給我們以力量。所以，吃飽了，才有力氣去談戀愛，才能去享受生活。
（部分內容節選自《吃飽了才有力氣談戀愛》
）
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