咳嗽痰多咽喉痛？這一碗讓你遠離秋燥！
↑與其相忘於江湖，不如點藍字關注
夏去秋來，最近的天氣真是一天比一天涼爽了。雖然氣溫是舒服了很多，但是很多人身體上卻出現了不適的癥狀，比如嗓子痛、乾咳、容易上火等等，而造成這一切的元兇，就是「秋燥」。
中醫講燥為秋季之主氣，而肺為「嬌臟」，通過鼻與外界相通，故很容易被秋燥所傷。被這種邪氣傷到的人除了嗓子會不適外，往往還伴有：
口舌乾燥
喉嚨痛
咳嗽、過敏發作
鼻子干癢出血
口角發炎
長痘痘、愛上火
皮膚乾裂
頭髮乾枯分叉
便秘
小便發黃
整天困頓乏力
《黃帝內經》里有：「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，又有「肺主皮毛」，這是說全身的皮膚都是肺的狀態在統御。又有「肺與大腸相表裡」，是說肺的情況和腸道的情況互為表裡，
如果一個人肺燥，皮膚和大便都會很乾，就容易長痘痘。
「肺開竅於鼻」，這樣鼻子喉嚨也都很乾，喉嚨疼也是自然了。
據嶺南古籍《本草求原》中記載：唐朝時，武宗李炎秋天時患上了無名病，終日口乾舌燥，心熱氣促，服了上百種藥物均不見療效，御醫和滿朝文武束手無策，正在人們焦慮不安之時，一名道士用梨、蜂蜜、及各種中草藥熬制的蜜膏治好了皇帝的病，從此，道士的妙方成了宮廷秘方——
秋梨膏
。潤潤的秋梨膏里再加上枇杷，止咳平喘的功效更好，真是緩解秋燥最好的選擇呢！
枇杷渾身都是寶
營養滿滿
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它的胡蘿蔔素含量在水果中可以排到第3位，維生素B也是滿滿噠，所以適當地吃枇杷可以保護視力、保持皮膚水潤、還能促進小朋友的身體發育?
含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽
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果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒?
富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能刺激消化腺分泌，增進食慾?
含有維生素B17，是防癌的營養素
《本草綱目》：「枇杷能潤五臟，滋心肺」
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。
梨是「溫燥」的剋星
梨子自古被尊為「百果之宗」，可以「清心潤肺，利大小腸，止咳消痰，清喉降火，除煩解渴，潤燥消風，醒酒解毒」。
只是梨性寒涼，很多人直接吃梨，吃得多了容易傷身。
《本草綱目》說梨：「生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰」。
體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，或者煮湯。
相比直接大量吃生梨，秋梨膏更溫和，解燥的效果更佳。比起煮糖水梨，沖水喝的秋梨膏吃起來更方便。十斤秋梨半斤膏，酸酸甜甜，滴滴香濃。絕對是這個季節最好的美味補藥。
每天喝碗「枇杷秋梨膏」，
不僅能
潤肌膚，潤嗓子
，還可以：
補水潤膚
滋潤喉嚨
潤腸通便
排毒祛痘
清熱除煩
生津止渴
滋陰補氣
傳統的枇杷膏是用枇杷葉來熬的，
這款枇杷秋梨膏是用鮮果熬的。所以味道格外清甜，用溫水沖開，湊近了就能聞到甜甜的果香。
秋梨汁配上枇杷的清新甜味，甜度剛剛好，柔潤回甘，細細品還有一絲淡淡的酸，順著喉嚨滑下去，那叫一個舒適。
枇杷秋梨膏
￥38.00/罐（450克）
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↓止咳潤肺，遠離秋燥↓
一邊喝一邊翻出了配料表：蜂蜜、秋梨汁、甘草、枇杷、菊花、茯苓、麥芽糖、葡萄糖、白砂糖。
我給大家分析一下這裡面的配伍：
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秋梨、蜂蜜、枇杷均長於生津潤肺、補中潤燥
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甘草可以補氣祛痰，調和諸葯
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茯苓、麥芽糖可以健脾和胃
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加入性微寒的菊花，清肝解毒，疏風散熱
我平時是不怎麼愛喝這些湯湯水水的，但是這款秋梨膏真的治好了我的各種挑剔。
之前我一直有咳嗽的毛病，就是每天清晨不用鬧鈴就能被咳醒的那種乾咳。前段時間無意中入了這個枇杷秋梨膏，喝了段時間以後，我竟然再也沒有咳嗽，不敢說它效果多驚人吧，但對於我來說，真的是對症了。
我現在嗓子沒痰了，不咳嗽了，晚上護膚的時候驚喜的發現，臉頰上的干紋都沒有那麼誇張了（不是心理作用，真的！）
日常
愛感冒、咳嗽痰多、皮膚乾燥
的小夥伴們，都來試試吧！【食用方法】
1、空腹直接服用，吸收快
2、早餐時加入牛奶、豆漿中飲用
3、臨睡前兩勺以溫開水稀釋後服用
枇杷秋梨膏
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（本文經北京中醫藥大學中醫學碩士——鄭宇紅醫生審核！）
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