寫給中年女性：女人到了中年，這幾件「傻事」別再做了

文/雪落無塵

女人到了中年，都覺得自己為家庭付出了很多，而得到的卻太少，如果能夠好好反思一下，其實你會發現，自己平時和家人相處的方式方法往往不太正確，甚至有些讓人不可理喻。這樣一來，你的婚姻就會存在隱患，早晚都會影響到你的家庭和睦。

若想擁有長久的幸福，女人到了中年千萬不能做以下幾件傻事。

1.管不住自己的嘴，整天嘮叨個沒完沒了。

女人到了中年，正好也趕上了更年期，脾氣也開始變得急躁起來，動不動就嘮里嘮叨，看什麼都覺得不順心，覺得所有人都在跟自己作對，從來不去控制自己的情緒。長此下來，不管是丈夫還是孩子，都會對你感覺厭煩。

還有些女人開始嫌棄和自己走過幾十年的丈夫，嫌棄他每天挺著大肚腩動也不動，對他的一些生活習慣越來越看不上眼，整日的指責和挑剔最終引發兩人爭吵不休。其實你埋怨的時候，不如自己帶動丈夫一起去鍛煉，心生怨氣不如平心靜氣地與丈夫交流，把日子過得和睦美好才是你應該追求的。

我們的身邊不乏因為妻子過於嘮叨而引發家庭離婚的事件，作為中年女人，真的應該學著去發現平淡生活中的美好，讓自己的家人覺得這個家因為有了你才變得如此溫暖。請給家人多些讚美，少些抱怨，日子才能過得更有幸福的滋味。

2.偷窺老公的隱私，不給他留一點自己的空間。

結婚三五年後，婚姻生活便開始步入平淡無聊的境地，本身中年夫妻早就沒有了新鮮感，這個時候你還整天把老公像孩子一樣看管，他更會覺得你太無趣。慢慢的，他會覺得自己一點隱私都沒有，呆在家裡太過壓抑，就會去外面尋求快樂。

我的一朋友就是這樣，她老公只要出去參加朋友聚會，晚上回到家，她就會追問到底跟誰約會去了，手機里陌生的電話號碼是誰的，一直將男人逼到牆角，非要問出個子丑寅卯來。她的丈夫覺得自己在老婆面前就像個犯人，不願回家，後來在外和別的女人在一起了。

還有些女人甚至讓男人感到恐慌，她不僅偷窺老公的隱私，還剝奪老公的自由，把男人的錢袋洗劫一空，連個買煙的錢都不給留。美其名曰是為了不讓他犯錯，其實只是自私的想把男人緊緊拴住。可是，你知不知道這樣做只能讓男人徹底沒了尊嚴，他還願意留在讓人窒息的家裡嗎？很多男人出軌就是這樣被逼出來的。

3.為了身體健康，不要長期熬夜。

女人的容顏要靠睡覺來養，很多女性為了家庭或是工作操勞長期睡眠不足，導致肌膚狀態極差，身體的內分泌等也開始失調。再加上到了中年，身材也橫向發展，黃臉婆外加一中年油膩大媽，外人看了都不想多看兩眼，別說自己的老公了。

對於男人來講，女人年輕的容顏和性感的身材是最具有誘惑力的武器。所以，再忙也別忘了睡個美容覺，每周抽出時間去鍛煉身體，讓自己每天都是容光煥發的出現在老公的面前，讓他的目光始終只欣賞你一人。

不要說自己也才中年，要知道，女人到了中年，再加上更年期的各種不適，長期熬夜更是增加了心肌缺血、冠脈粥樣硬化斑塊等不穩定的因素，甚至還可能帶來心肌梗死和猝死的發生。因此不要不把睡眠當回事，如果真的因為熬夜引起急病死亡，那豈不是更輕易的把自己的家庭拱手讓人了。

女人到了中年壓力是很大，但我們應該懂得豁達樂觀的享受生活，多一些時間來保養自己，多給家人溫暖和關愛，這樣，就不會因為中年危機而焦慮不安。也只有用心去經營自己的婚姻和生活，才是幸福的依託，快樂的源泉。

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作者：雪落無塵，作家，新疆作家協會會員。暖心情感故事，與你談情說愛。

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