頭髮一掉一大把，別瞎試，這 3 個方法才靠譜！

生娃後，不到 1 年，卻好似 1 個世紀，從小公舉變成老母親，其中辛酸只有自己知道：

皮膚顏色加深變黃，兩頰出現黃褐斑、身材走樣、肚皮鬆垮……

最坑爹的是連髮型也跟著垮掉了！生一次娃，真是犧牲了老母親 500 年的修為。

為什麼原本好端端的頭髮會離自己而去呢？！

脫髮這個鍋，你真的別亂甩

圖片來源：shutterstock.com

1. 當媽？

當媽還真的算一條，畢竟產後脫髮是孕期產後的常見問題，尤其是產後孕期 2～3 個月會出現毛髮大量減少的情況。

不過大部分的產後脫髮，會在產後 1 年左右恢復，不必驚慌。

但超過 1 年產後脫髮如果仍不能恢復，也不排除與熬夜餵奶、情緒壓力、環境因素、寵物等因素有關。

2. 洗頭、吹頭不注意會脫髮？

特別是長發的媽媽，一定深有體會，每次洗頭和吹頭髮都能捋下來一小撮頭髮，看了都讓人心疼。

但這些大部分都是已經處於脫落狀態的頭髮，即使你不洗不吹它們也會自己掉落的。

沒有證據表明洗頭不當會影響頭髮生長或大量脫落，最多也只是會讓你頭屑增多、發質變差等；

至於吹頭髮，只要你不是生拉硬拽、燙傷頭皮，也不會造成脫髮。

3. 染髮燙髮會引起脫髮？

染髮燙髮，實際上只是給頭髮凹了個造型，並不影響毛囊生髮的活力。

染髮燙髮對頭皮的損傷，主要來自於染髮劑、燙髮劑的刺激性和致敏性，會導致頭皮過敏，嚴重的甚至會造成全身過敏。

所以建議染髮燙髮時選擇正規的美容美髮機構，使用相對安全有保障的染燙劑。

圖片來源：shutterstock.com

小 Tips：簡單在家測一測，你是不是真的脫髮了？

正常情況下，每天可能會有 100 根頭髮自然脫落。

用手輕抓一撮頭髮，在不同的位置重複幾次，如果每次都超過 3 根，才可能是脫髮。

真脫髮了，到底該怎麼治？

吃補品、吃生髮食物（芝麻、核桃）、生薑抹頭皮……民間防脫髮妙招層出不窮，但其實都不靠譜。

圖片來源：shutterstock.com

治療脫髮一定要找到病根對因治療，咱們來看下醫學治療指南里常見的一些手段：[1]

1. 藥物治療

（1）米諾地爾

米諾地爾是血管擴張劑，有促進毛囊生長的作用，可以預防脫髮進展，是治療女性型脫髮的一線用藥。

女性推薦外用 2% 米諾地爾溶液每日 2 次，或 5% 米諾地爾泡沫每日 1 次。

需要注意它的主要副作用是多毛和局部刺激或接觸性皮炎，部分人使用後可能進入短暫的脫髮期。

（2）口服激素類藥物

比如醋酸環丙孕酮（CPA）對於患有女性型脫髮和高雄激素性血症的女性可能有幫助。

（3）非那雄胺

常用於男性脫髮的藥物，但並不推薦女性使用，有造成男性胎兒女性化的風險。

如果是孕期或哺乳期媽媽以上藥物就都不推薦使用哦。

2. 手術治療

與男性不同，女性植髮效果可能並不好，所以不是很推薦女性型脫髮進行毛髮移植手術，具體情況建議諮詢醫生。

比起植髮，更值得推薦的是戴假髮哦～

3. 新的輔助治療手段

（1）富血小板血漿技術（PRP）

從人體自身採集血液並離心，得到富含血小板的血漿，其中含有豐富的生長因子，注射在頭皮部位，對頭皮脫髮區域可以達到部分改善效果。

（2）低能量激光療法（LLLT）

低能量激光療法，也稱紅光療法，低能量激光設備已被多方實驗證實對毛髮的密度和厚度有明顯改善[2][3][4]，此項療法是除了米諾地爾、非那雄胺之外，首個通過美國 FDA 認證的非藥物治療方法。

女性脫髮的原因往往比男性更複雜，包括遺傳因素、慢性疾病、內分泌紊亂、用腦過度、營養不良、髮型影響等等，建議去醫院要確診後，再做對應的治療。

不管是哪種類型的脫髮，都要儘早關注和治療，達到更好地抑制毛髮脫落的效果。

同時頭髮有自然的生長周期，任何療法起效也都需要一定時間，一定要保持耐心並堅持治療。

-廣告-

HairMax 生髮梳是首個美國 FDA 批准安全認證的家用低能量激光生髮儀。

2007 年通過認證對男性雄激素性脫髮有效，2011 年又通過對女性型脫髮有效的認證。

用戶滿意度高達 93%。

向左滑動查看效果對比圖

暢銷全球 175 個國家和地區，並憑藉出色的成績獲得各種大獎。

HairMax 激光生髮梳採用 655 nm 的低能量紅光，可以改善頭皮的血液循環，通過對毛囊細胞作用來促進毛髮生長。

而且不僅能促進休止期毛囊向生長期轉化，增加處於生長期毛囊的數量，對頭皮皮膚也更好。

參考文獻[2]

物理療法，無副作用無殘留，特殊的齒梳專利設計可以幫你撥開頭髮，讓紅光更直接地照射到頭皮。

用過的人，頭髮真的在生長。

方便攜帶使用，在家就能自己用。

使用方便，充電後打開開關就能使用，推薦的使用方法是每移動一厘米，停留 4 秒鐘（儀器每 4 秒自動提醒哦），每周三次隔天使用，當然超過 4 秒了也不用擔心會對頭皮造成傷害。

如果是屬於女性型脫髮、產後脫髮未能恢復、不明原因頭髮稀鬆減少的脫髮人群，或者家人有脫髮的情況，除正規藥物治療外，也可以試一下 HairMax 生髮梳，切切實實感受頭髮的生長。

HairMax 生髮梳×丁香媽媽

超值優惠！

HairMax 7 光束激光生髮梳原價 2790 元，活動期間特價 2490 元，還可領取價值 200 元的丁香媽媽專屬優惠券，到手價只要 2290 元，相當於直接省了 500 元！

還送價值 499 元 LED 美顏鏡+氣墊梳！

趕緊按照下列步驟，領取超值優惠，讓頭髮嗖嗖嗖長回來吧！

參考文獻

1 Kanti V, Messenger A, Dobos G, Reygagne P, Finner A, Blumeyer A, Trakatelli M,Tosti A, Del Marmol V, Piraccini BM, Nast A, Blume-Peytavi U. Evidence-based (S3) guideline for the treatment of androgenetic alopecia in women and in men - short version. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2018 Jan;32(1):11-22.

2 Avci P, Gupta GK, Clark J, Wikonkal N, Hamblin MR. Low-level laser (light) therapy (LLLT) for treatment of hair loss. Lasers Surg Med. 2014 Feb;46(2):144-51.

3 Gupta AK, Daigle D. The use of low-level light therapy in the treatment of androgenetic alopecia and female pattern hair loss. J Dermatolog Treat. 2014 Apr;25(2):162-3.

4 Kim H, Choi JW, Kim JY, Shin JW, Lee SJ, Huh CH. Low-level light therapy for androgenetic alopecia: a 24-week, randomized, double-blind, sham device-controlled multicenter trial. Dermatol Surg. 2013 Aug;39(8):1177-83.

5 Mester E, Szende B, Gartner P. The effect of laser beams on the growth of hair in mice. Radiobiol Radiother, 1968, 9 (5) : 621-626.

6 Avci P, Gupta A, Sadasivam M, Vecchio D, Pam Z, Pam N, Hamblin MR. Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring. Semin Cutan Med Surg. 2013 Mar;32(1):41-52

點擊閱讀原文

查看更多產品詳情

讓秀髮濃密起來吧

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！