自助餐吃到飽夠不夠本？看看這訣竅會有幫助！

自助餐源於西方，現在國內很多賓館大餐廳也是經常看到，經常有人說空著肚子去大吃一頓，或者說找個大胃王去吃回本，其實大部分時候隨便你怎麼，可能還是虧的哦！

首先是低價海產招待藏玄機，許多吃到飽餐廳會先送上一大盤生魚片，看似貼心招待，但其實食材都是廉價的甜蝦、鮭魚等，就是希望客人填飽肚子。

重口味美食誘惑，不少人吃到飽，就是看準燒烤肉串，多汁醬料可說是食物的靈魂，加上肉品可能事先腌漬過，導致口味較重咸，

口味重了，自然飲料也會喝得多，飽足感也會速速提升！

裹粉油炸食物有陷阱，比如看天婦羅炸蝦看似好大一隻，其實，實際咬下去會發現都是面衣，馬上就飽了！

自助餐吃回本的訣竅就是。。。少喝飲料，少吃油炸食物，如果遇到帝王蟹不要錯過，新鮮牛排啊，廚師新鮮出爐的也多嘗試一下，這樣可能就不會虧啦！（本文圖片內容節選自網路）

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