大家容易忽視的，抑鬱症的這幾大誤區，你中了幾點？

抑鬱症在現今已成為威脅我們身體健康的一大疾病了，從諸位明星應抑鬱症導致自殺的例子中得到警示。正確看待抑鬱、治療抑鬱症也是我們現今應該引起我們的重視了。但是在很多臨床實踐中發現許多人對抑鬱症存在很多誤區。那麼今天小編就來給大家介紹一下在我們生活中對於抑鬱症的幾大誤區。

一、抑鬱症是思想上的問題

很多人認為抑鬱症不是病，而是思想上的問題。覺得患者是因為一時想不通，在經過親戚朋友的勸導就會痊癒，寄希望於讓患者自己想通某件事就會痊癒。

二、抑鬱症治不好

有很多人在患上抑鬱症期間，因服藥時間不長，覺得沒有顯著的效果，就準備放棄服藥，認為藥物治療對抑鬱症根本沒有作用。就不在配合醫生使用藥物治療。其實這是錯誤的。畢竟，疾病因人而異，治療抑鬱症的方法有很多種，適合每個人的方法也是不同的，所以在治療抑鬱症的過程中，我們不能應為嘗試過一種方法沒有看到效果就覺得抑鬱症是不治之症。

三、抑鬱症是睡眠問題

很多患者在經過治療的過程中反覆強調自己睡眠不好，覺得睡眠不好是抑鬱症一大癥狀。其實這是錯誤的，睡眠不好有很多原因，而抑鬱症患者的睡眠不好則是因為患者的抑鬱心情導致的。所以很多人覺得自己睡眠不好就是患上抑鬱症的，這更是導致很多人明明沒有抑鬱症卻感覺自己有抑鬱症的現象。

說了這麼多，對於治療方法我們也是介紹介紹在介紹。然而，真正想要治療抑鬱症，最主要的是看自己，患者應該要做到早發現，早治療。在發病初期我們就要將它扼殺的搖籃之中，別讓它影響到我們的正常生活。最後祝所有抑鬱症患者早日康復。

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