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秋天多吃這道菜,葷素搭配味道好,一頓飯有這一道菜就夠了!

秋涼了,免疫力低下的人就容易患感冒,這個時候貼秋膘就對了,這樣能增強機體抵抗力。這幾天兔兔家裡的葷菜也多了起來,大葷小葷都是輪番上的,兔兔還是偏愛小葷,炒個肉絲肉片什麼的,配一點清爽的素菜,葷素搭配起來才比較下飯。

今天兔兔就介紹一款葷素搭配的小炒菜,我們家經常做的一款小葷,做法簡單,營養豐富,這樣的菜在北方應該叫做:木須肉。不過兔兔家的是改良版的,適合家人的胃口,因為家人不太喜歡吃炒熟的黃瓜,所以這道菜裡面並沒有黃瓜,更沒有胡蘿蔔,不過味道還是一如既往的好。

有了這道菜,基本上不需要其他菜了,一碗菜就能吃完一頓飯。這道菜的做法說複雜也不複雜,具體的就跟著兔兔一起往下看吧!


【配料】

木耳 / 豬肉 / 雞蛋 / 生薑 / 大蒜 / 黃酒 / 生抽 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精


【步驟】

1、木耳提前泡發,泡發好之後去除硬的根。

2、豬肉切成長條備用,也可以切片,兔兔順手就切成條了,方便。

3、鐵鍋熱油,放入生薑大蒜煸炒出香味,倒入雞蛋煸炒成形,雞蛋可以炒老一點,這樣吃起來才比較香。炒好之後的雞蛋盛出備用。

4、鐵鍋里的油留著,倒入切好的豬肉煸炒至出油。

5、倒入適量花雕去腥調味,兔兔做葷菜習慣用花雕(黃酒)。

6、倒入適量生抽調味,這樣這道菜吃起來更加鮮美,這也是改良的後果,哈哈哈。

7、倒入木耳煸炒,木耳容易爆,煸炒的時候一定要小心了。

8、最後倒入事先盛出的雞蛋翻炒均勻即可,雞蛋和肉相輔相成,味道更加鮮美,用來下飯是極好的。

9、出鍋前倒入適量食用鹽和雞精調味即可。

葷素搭配的改良版木須肉就做好了。一道菜,蛋肉菌類都有了,有了這道菜,根本不需要其他菜。

這樣的小葷菜大家喜歡嗎?喜歡的話那就試試吧!

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