准媽媽臨產前，是先見紅好還是先破水好？

原標題：准媽媽臨產前，是先見紅好還是先破水好？

每一位準媽媽都要經歷分娩，由於責任重大而且過程痛苦。准媽媽在臨產前會有或多或少的擔憂與緊張，有的人是先見紅，有的是先破水不禁......有有人問：臨產前，是先見紅好還是先破水好？

見紅是分明的先兆，一般見紅後24-48小時內就應該會臨產。如果見紅的顏色是鮮紅的，但是無任何的宮縮、無破水是正常的。如果見紅、血流量超過月經的量那麼屬於異常，那麼要及時的去醫院。

破水又叫胎膜破，是指包圍胎寶寶的羊膜破裂，羊水流出。正常情況下，破水意味著子宮口已開，胎寶寶已經進入產道，這是生產中的一個現象。而有的產婦未出現任何的陣痛感而感覺到有水流出，或者感覺像尿失禁一樣無法控制。真正的分娩破水就像流水一樣，准媽媽感覺特別的明顯，這些現象均有可能是胎膜早破了。

胎膜早破不是臨產的標誌，但是准媽媽會在胎膜破裂後23小時內會分娩。未進入臨產胎膜破裂對胎寶寶和准媽媽都是不利的，所以准媽媽發現自己破水，一定要及時的去醫院。對於無腹痛、無見紅的准媽媽可以打車及時的去醫院，准媽媽一定要盡量平躺著，抬高臀部。

准媽媽臨產前會有所恐懼與緊張，那麼臨產前准媽媽應注意以下幾點：

1，調整好心理

准媽媽對於分娩的過程肯定會有所畏懼與緊張，可是這種不良的心理，不僅會影響准媽媽臨產前的睡眠與飲食，那麼准媽媽的身體和心理很難達到最佳的待產狀態。因此，准媽媽產前一定要調整好自己的心理。

2，均衡飲食

分娩前，准媽媽一定要吃好。多吃新鮮蔬菜和水果，營養均衡。

3，注意休息

准媽媽千萬不要在分娩前在身體和精神上過度勞累，保證充足的睡眠。

4,別遠行

准媽媽臨近預產期，千萬別再遠行了。尤其是不乘車遠行。即使的做好臨產的準備，避免臨產後手忙腳亂的，容易出差錯。

5，多陪伴准媽媽

准媽媽臨近孕產期會緊張與害怕，老公應多抽出點時間陪伴妻子，減少准媽媽在心理上過度的壓力。

准媽媽臨產的時重要的標誌就是有規律且逐漸增強的子宮收縮，特點是疼痛的強度越來越強、疼痛間隔的時間越來越短、持續的時間越來越長。出現這些產兆時，那麼准媽媽有可能會臨產，應該立即去醫院待產。既然准媽媽都要經歷分娩的過程，那麼就盡量的保持愉悅的心情，別給自己太大的精神壓力！如果見紅或者破水了，那麼寶寶就快來到這個世界了，想想寶寶即將到來，那麼一切的疼痛都是值得的！

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