給寶寶添加輔食的時候，新手媽媽會犯的一些錯誤，看看有你嗎

朋友最近總是跟我炫耀她女兒，因為她女兒長得實在太好看了，眼睛很大，一看就讓人喜歡。為什麼這麼說呢，因為我這個朋友長得不好看，皮膚還很黑，她懷孕的時候一直想著生個女兒吧，一定要長得像爸爸。誰知道生下來女人竟然遺傳了兩個人的優點，這可把她高興壞了，立志要把女兒養的很好，讓我們嫉妒。

這不，一到換季的時候，就給女兒買衣服，買鞋子，各種東西都買，準備全乎了。這兩天又迷上了做飯，每天給寶寶做輔食，專門去查看書籍給女兒做營養餐。好吧，我真的是嫉妒，我嫉妒她女兒能吃這麼多好吃的。

其實很多新手媽媽在給寶寶添加輔食的時候總是不知道怎麼做，想要給寶寶最好的，卻常常會犯錯誤。讓我們看看是哪些吧。

1、給寶寶添加輔食過早或者過晚。

寶寶在剛出生之後，一直吃的都是母乳，因為母乳中含有抗體，能增強寶寶的抵抗力。而且營養成分很高，可以滿足寶寶的成長需求。但是隨著寶寶的身體增長的需求，所需要的營養物質會越來越多，所以就需要添加輔食了。

但是如果給寶寶添加輔食太早，這時候寶寶的腸胃功能還不成熟，所以吃了之後也會難受，消化不好。如果添加輔食太晚的話，寶寶所需要的營養沒有得到滿足，就會營養不良。給寶寶添加輔食的時間應該是在六個月齡，這時候寶寶的腸胃已經發育有所成熟，而且也是要長身體的時候。

2、挑選食物的時候不能光挑選兒童食物。

因為給寶寶添加輔食的時候，很多都是沒有味道的，寶寶太小的時候不能吃鹽還有蜂蜜之類的食物。但是很多商家為了讓寶寶能夠吃更多的食物或者更喜歡吃這樣東西，就會做得比較好吃，營養成分並沒有那麼高。可能只是能夠填飽肚子，並不能給到營養。所以在給寶寶挑選食物的時候也一定要注意營養成分。

3、給寶寶添加輔食放鹽。

一些老人認為孩子在成長過程中必須吃鹽，因為人如果一天不吃鹽，就總感覺沒有力氣，所以孩子也要從小吃鹽，不然怎麼長身體。就算有的時候媽媽不想給寶寶鹽，但是婆婆在一邊也總是讓添加的。因為寶寶從小口味就比較淡，所需要的鈉元素也比較少，而且在一些水果蔬菜中就能夠獲取，所以沒有必要吃太多的鹽。這樣會加重腎臟的負擔，以後每頓飯都吃鹽，也會讓寶寶從小就是重胃口。建議在一歲之內不要吃鹽，三歲之內也要少鹽。

4、寶寶愛吃哪一樣就做哪一樣。

因為寶寶一直在吃母乳，在剛剛接收到輔食的時候會有不適應，覺得不愛吃，可能喜歡吃的也就那幾樣。一些新手媽媽覺得孩子吃了總比沒吃好，所以就會給寶寶吃喜歡的那幾樣。因為孩子在成長的過程中，需要的營養元素比較多，如果食物比較單一，是不利於寶寶成長發育的。應該多探索一些，給寶寶營養均衡，合理搭配。

另外，寶寶在滿六個月就可以喝酸奶了，這時候喝酸奶還能夠提供鈣質、維生素、益生菌等等。而純牛奶就在一歲之前就不能給寶寶喝，因為牛奶中含有的蛋白，很多寶寶會過敏，所以不能讓寶寶喝純牛奶。以上四點新手媽媽會犯的錯誤，你有嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！