兩個行為，可能會導致胎兒「臍帶繞頸」，孕媽們別再做了

孕媽媽們對於胎寶出現臍繞頸的情況，都會極為揪心，因為這意味著小傢伙的性命可能或是已經被威脅到。而就算只是程度輕的情況，孕媽媽們在分娩的時候也會較為困難。

我和表妹住的較近，兩人感情也較好。表妹在孕後，因為妹夫工作原因，所以幾乎每一次都是我陪著她去產前檢的。在這之前，每一次的檢查都被醫生告知，小傢伙在宮內很健康，醫生也讓表妹繼續維持當前的狀態。但就在上周的產前檢中，醫生卻告知我們，宮內小傢伙有了日繞頸的情況，不僅如此，醫生還說道，表妹的羊水較為渾濁。

這一情況讓我和表妹都極為不解，更是十分擔憂！畢竟距離上一次的產前檢並沒有多長時間，怎麼會突然出現這一情況！醫生解釋到，如果孕媽媽們有下面這三種行為，那小傢伙在妊娠期里出現臍繞頸情況的幾率要大過於其他孕媽。

1、 呼吸急促

不少孕媽在孕期內都較為焦慮，這可能是由於激素作用，而在強壓之下，孕媽們自然會想的比較多。所以不少時候會出現呼吸不暢的情況，這時就需要靠著急促的呼吸來舒緩，但其實這一行為卻會給宮內的小胎寶帶來影響，如呼吸受阻或是缺氧狀況。而不論是哪一種情況，在性命受到威脅時，自然會有所抵抗，因此小傢伙在宮內會有較為強烈的反應，這時就容易發生臍繞頸情況！

所以，孕媽媽們在孕期里一定要平穩自己的心態，平時注意自己的呼吸節奏，學著放鬆自己。當然，也可以藉助一些運動來舒緩心情，如瑜伽或是規律呼吸來幫助小傢伙生長哦。

2、 孕期睡姿不當

要知道，孕媽們在孕早期時如果按照自己的舒適情況來睡眠，這點倒是沒有多大的影響，因為這時小傢伙還只是胚胎或是初成型的狀態，所以不論什麼樣的睡姿都不會有多大影響。但等到孕媽們到了孕中後期以後，孕媽媽們如果再採用隨意的睡姿，這就會產生影響！所以，孕媽們要盡量採用左側卧的睡姿，當然，也可以偶爾調換姿勢。左側卧的睡姿能夠減少孕媽們的盆腔靜脈被壓迫的情況，這樣小傢伙的供血情況就不會被影響，也就不會使得小傢伙出現危機感而隨意亂動！

所以，孕媽們在了解完上述以後，一定要有所注意，如果平時有上述2個習慣，最好是將其改正。

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