這四件事不可為，它會消耗你的能量，浪費你的生命！

01.處處跟別人比較

人生的缺憾，最大的就是和別人比較。

和高人比較使我們自卑；和俗人比較，使我們下流；和下人比較，使我們驕滿。

外來的比較是我們心靈動蕩不能自在的來源，也使得大部分的人都迷失了自我。

有一個人在河邊釣魚，他釣了非常多的魚，但每釣上一條魚就拿尺量一量。只要比尺大的魚，他都丟回河裡。

其他釣客不解地問：「

別人都希望釣大魚，為什麼只有你將大魚都丟回河裡呢？」

這人輕鬆地回答：「

因為我家的鍋子只有尺這麼長，太大的魚裝不下。」

不讓無窮的慾念攫取己心，」夠用就好」也是不錯的生活態度。

人到老年，就要多傾聽自己的內心，多思考自己的需要，走自己的路，過自己的人生。

02.低情商的善良

美國哲學家愛默生說：

你的善良必須有點鋒芒——不然就等於零。

我們大多數人都曾經有過低情商的善良，明明是盡了心，明明是燃燒了熱情，卻只換來冷漠換來埋怨。好心辦了壞事、費力不討好的橋段，我們聽說也遭遇過太多。

善良是個珍寶，但更需要用高情商來點亮。有分寸地散發善意，遭遇尷尬巧妙化解，是他行走世間的一貫原則。他說唯有如此，雙方才會開心、才會舒服、才會心安理得地享受著美好的情緒，無論是給予或是接受給予，都會從心尖上淌出暖流。

這個世界就是這樣，有善意、有熱情、肯伸出雙手，還遠遠不夠。

你需要的是高情商的善良。

03.無意義的悔恨

悔恨是最沒用的一種情緒，可是許多人沉溺於其中無法自拔。它不但讓你痛苦也無法彌補任何你認為你不該做或是該做而沒做的事。

重要的是每次當它來臨時，和它拉開距離，看著它說，謝謝你的光臨，這件事已經過去了，我再做什麼也彌補不了，我此刻內心的平安比什麼都重要。

沉湎於過去不能釋懷的人是懦弱的、狹隘的、小心眼的、心胸狹窄的、目光短淺的。

正確的方法是承認並接受結果，然後把重心放在未來。

人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最壞的。

04.無休止的抱怨

我們之所以會抱怨，無非是因為九個字：放不下、看不透、忘不掉。

有些人常沉湎於過去前呼後擁，迎來送往的熱鬧場景，嘆惜現在門庭冷落，寂寞空靈，「人一走，茶就涼」；甚至埋怨人情冷暖，世態炎涼，真有說不完的苦惱。

也有些人總是不停地抱怨：抱怨孩子不懂事，抱怨家人不體諒自己，抱怨退休金太少、物價太貴，抱怨人生不如意……

殊不知抱怨就像一種慢性毒藥，不僅侵襲著抱怨者自己的身心健康，也危害著傾聽者的身心健康。人到老年，遠離抱怨，我們才能給自己和身邊的人一個健康美麗的世界。

你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天氣，但你可以改變心情。

人生苦短，何必糾纏？

控制自己的情緒，學會做情緒的主人，是停止抱怨的最好良方。

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