女人容易衰老的原因，不是丈夫，不是孩子，是......
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文 | 迷思牛 · 主播 | 聽依米
不管你年齡幾歲，你需要在意的是——
你看起來幾歲。
前兩天看了一個女性美容的紀錄片《駐顏有術》，整個人的世界觀都刷新了。
紀錄片里科學家們對護膚品的效果進行了調查，結果竟然出人意料：越貴，越沒用！
據統計，英國女性每年在化妝品的開銷上，超過90億英鎊。女人的臉，果然是一張會呼吸的人民幣。
關於護膚，我們知道的，幾乎都是錯的！
大牌護膚品真的有用嗎？是不是越貴的就一定越有效？
恰恰相反。
紀錄片里，科學家通過對市面上銷量靠前而且「效果好」的三款面霜進行測評，發現：
貴的、便宜的、中等價位的3類護膚品，既不能解決各種皮膚問題，也不能改善一個人的膚質。
更誇張的是，三種護膚品里，越貴越沒用，便宜的那款效果竟然最好。
實驗人員解釋，原來最貴的那款保濕品，天然保濕劑成本貴，但保濕效果不如人工成分的顯著。
所以，我們在選擇護膚保濕產品時，不要只看價格，而是要學會看成分。
適合自己膚質的才是最好用的。
那麼，我們該如何解決皺紋問題呢？
研究表明，在皺紋的形成中，有75%是因為太陽光照射。皮膚專家建議：除了做好日常防晒，重點是一定要學會選擇適合自己的護膚品！
看完這部紀錄片，更加心塞。花錢護膚時是肉疼，知道錢都白花了是心疼。
原來我們都陷入了護膚的誤區。《駐顏有術》總結下來，其實就是這三點：
貴的，不一定有用；
有用的，不一定用對；
看成分，不看商家承諾。
熬最深的夜，用最貴的護膚品
之前有一項有趣的研究顯示，中國女性如果從15歲開始買護膚品，直到70歲，一生累計下來大概要花費91萬人民幣。
女人的臉，果然是一張會呼吸的人民幣。
△圖片來源網路
但是，買得起大牌子的女人，不一定真的精緻；
捨得在臉上砸錢的女人，不一定真的懂護膚。
我朋友安安今年35歲，白天8小時對著電腦，晚上熬夜吃辣玩手機。可想而知，素顏後的皮膚狀態並不理想，隨著年齡漸長，皮膚泛黃，小細紋、小痘痘、黑眼圈造訪的次數越來越多。
但是，安安卻自詡是我們身邊的「護膚達人」：
對市面上各種護膚品如數家珍，最新潮的護膚手段也勇於嘗試，聊起護膚更是頗多心得體會。
買護膚品
：為了不長皺紋，花半個月工資買了一款15g的眼霜；
做醫美
：為了皮膚緊緻，借了朋友五千打了一針進口玻尿酸；吃保健品
：為了變白防痘痘，口服酵素、保養品三無產品齊齊上陣；前段時間，安安因為護膚過度，導致臉部負擔太重，紅腫敏感，塗抹什麼昂貴產品都不管用。她才不得已去了趟醫院。
經驗老道的女醫生，看了眼安安包里價值2000元的美白保濕護膚品，原來汞元素含量超標，如果再繼續用下去，可不止爛臉那麼簡單，甚至還會有血液疾病風險。
自從汞超標「爛臉」事件，她在皮膚科醫生的指導下，不再盲目迷信護膚品，也不再隨便把自己的臉當成實驗田，而是學會用心地呵護。
女人不一定要用很貴的護膚產品，但一定要懂護膚常識。不然，花出去的錢，很可能就是傷害皮膚的真兇。
日本作家真理子曾在一期變美專欄里提到，女人不管實際年齡幾歲，你需要在意的是，你看起來幾歲。這話不假。
我的另外一名女同學，貝貝，過得可以說是相當「粗糙」，一點都不精緻，但卻是皮膚狀態最好的女生。
讀大學時，女孩們晚上愛聊護膚品，她那時總插不上話，顯得格格不入。
上個月，在同學10年聚會上，只見她面色紅潤白皙，皮膚緊緻有彈力，似乎連眼角的皺紋都很少，說話間更是自信飛揚。
和其他女同學一比，不懂護膚品的貝貝反而顯得更年輕、皮膚也更好。
沒有用大牌護膚品，沒有吃亂七八糟的營養品，
沒有做最時髦的醫學美容，
只是懂點護膚知識。貝貝說。聽完她的講述，我們全蒙了。原來我們護膚的選擇截然不同：
一些日常的護膚品，我們都是看價格，看品牌知名度，看護膚賣點，貝貝則首先看護膚品的成分，分析是否無害，是否安全，是否適合自己的膚質。
一些日常的皮膚小問題，我們要麼忍著不管，要麼就用網上護膚達人的方子，貝貝則會根據自己的膚質，有針對性地做好對應的護理。
懂得這些護膚知識，不僅幫她少花了一大筆冤枉錢，而且更重要的是讓她擁有了健康透亮的皮膚。
有很多護膚品的女人，真沒什麼了不起的。反而像貝貝這種，
懂很多護膚知識的女人，才是真正的精緻女人啊！
精緻的生活一點都不貴，好的皮膚狀態一點都不難。
2012年，
田珊
從北京大學醫學部畢業，獲得了醫學博士學位，有了一份令人艷羨的工作——進入了
全國皮膚科實力排名第一的北京大學人民醫院皮膚科。
作為最牛皮膚科醫院的醫生來說，她的工作是這樣：
畢業於
北京大學
臨床醫學，博士課題就是皮膚專業的抗衰老方向。
26歲，成為中國免疫類
最高組織
中華醫學年齡最小組員，專攻皮膚和美容方向。
在國內最厲害的皮膚科，
從業10餘年
，為近10萬人解決皮膚問題帶來的痛苦。
如何選護膚品，如何處理皮膚問題，如何日常保濕抗老……這些問題田珊和很多人都交流過，有身邊朋友，有求診人士，她發現：
關於護膚，我們需要的是：
1. 和護膚謠傳誤區鬥爭；
2. 和廣告虛假宣傳搏鬥；
3.
學會
正確的護膚知識，掌握實際的解決方案。
護膚和抗衰老恰巧是田姍博士最擅長的領域。
博士期間，她的研究方向是抗衰老，工作10年，她幫助近10萬人解決護膚難題。田珊把自己北大
博士研究成果
和皮膚科
工作經驗
，總結出一套簡單、落地、又超級實用的護膚解決方案。
秋天來了，護膚更是不能忽視，有書聯合醫學博士、國內頂尖皮膚科專家田珊老師，
為了讓每個女人都
擁有健康、細膩、白皙的肌膚
，
共同推出了《素顏蛋殼肌
，北大皮膚科醫生的私家美膚課》
通過基礎護膚四部曲、問題皮膚管理、皮膚抗老管理和特殊人群安全急救四個階段，用25節課，為你省下91萬護膚冤枉錢，給你一個健康皮膚，重塑年輕蛋殼肌。
田珊老師認為，關於護膚，你可能犯了以下錯誤：
只買貴的，不買對的
：買買買，成為廣告宣傳忽悠的犧牲品
既不知己，也不知彼
：你了解自己的膚質，也不了解化妝品的成分
買的對，用的錯：
效果大打折扣，而且傷害皮膚
拯救皮膚問題，只需掌握
每一天的改變都能看到
1-5天搞清自己皮膚的類型：
專屬護膚方案，成為買護膚品的行家。
6-14天收穫健康皮膚：
搞定痘痘、毛孔、敏感肌等問題。
15-22天收穫年輕皮膚：
從外用到飲食，全面調整皮膚時鐘。
23-25天收穫護膚乾貨：
消除對護膚的所有疑問，素顏可期。
變美收穫
一套解決所有皮膚問題的課程，收穫素顏健康肌
1. 找到皮膚問題的根源
2. 為你的膚質找到匹配的清潔、保濕和防晒方案
3. 根據氣候條件，制定專屬你的四季護膚方案
效果堪比打針、整形的美麗升級換膚方案
日常護膚常識
：表層清潔、中層祛斑祛痘、深層去皺的自信素顏。
年輕10歲的凍齡法則
：暴露皮膚年齡的5個視覺因素，2個換膚工具。
醫美入門指南
：光澤、瘢痕、皺紋、彈性……哪些是醫美擅長的，哪些又是醫美解決不了的？用好它的優勢才能加速換膚。
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