早上好，白露愉快，天漸凉，養生請注意添衣，白露不露哦！
親愛的朋友
早上好
明天是白露
天氣漸漸轉涼
在這多變的季節，
請注意添加衣裳，
愛惜身體
祝願群里的朋友們
白露快樂
白露享百福：百祿有百喜，
百喜保百壽，百壽得百福！
白露即將到了，
送你「福、祿、壽、喜」四張王牌，
祝身體百鍊成鋼，長命百歲；
心情百花齊放，百事大吉！
送你一頭梅花"露"，
健康快樂來追逐；
送你一條幸福"露"，
吉祥如意大踏步，
送你一瓶花生"露"，
好運幸福來眷顧。
祝你幸福快樂數不勝數！
話說到了白露
穿戴隨性的夏天結束了
現在一天比一天更涼
自然天氣也告誡不能「露」了
快穿上你們的長袖吧
白露是九月的第一個節氣。露是由於溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以，白露節氣後天氣已經轉涼。
白露時節是秋燥的開始
所以大家除了要做好日常保濕之外
更要從飲食上潤燥、潤肺，守護好健康
趁著天氣舒爽，給自己留一份時光
做喜歡吃的菜，煲想念過的湯
美味會撫平你的疲憊
營養會潤澤你的心房
白露茶
民間有「春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露」的說法。
白露茶既不像春茶那樣鮮嫩、不經泡，也不像夏茶那樣乾澀味苦，而是有一種獨特甘醇清香味。
白露養胃
白露吃紅薯，不易發胃酸，紅薯的膳食纖維能刺激腸道，增強腸道蠕動，通便排毒能減少腸癌的發生。
南瓜裡面的果膠能保護胃黏膜免遭粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合。
山藥補脾養胃，生津益肺能預防動脈粥樣硬化，促進血液循環；小米開腸胃、補虛損、益丹田。
白露果
龍眼肉甘溫滋補，入心脾兩經，功善補益心脾，而且甜美可口，不滋膩，不壅氣。
秋季是吃橘子的大好季節,這時的橘子新鮮、可口、有營養，可以抵禦秋季乾燥的氣候。
「白露打棗，秋分卸梨」，白露正是黃澄澄的梨子上市的時候，這個時候吃梨，最為滋潤清火、祛秋燥。
白露食肉
體弱的人，秋季應吃些肉類補一補，而鴨肉是最佳選擇。秋天的鴨子是最肥嫩的，且有一定的醫療功效。
秋天燥邪嚴重，吃些涼性的鴨肉，對於體內有熱、愛上火的人而言，便可起到祛火除燥的作用。
白露飲酒
白露酒用糯米、高粱等五穀釀成，其酒溫中含熱，略帶甜味，稱「白露米酒」。
醪糟中的湯汁，米散湯清，蜜香濃郁，入口甜美，含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分，甘甜溫熱，最適合秋天。
白露曖秋色，月明清漏中。
鴨肉嫩肥美，食素來輕輕。
飲茶亦飲酒，體弱胃先行。
不懼秋日冷，牢記養生經。
蒹葭蒼蒼白露霜，
思念皎皎明月光。
牽掛無語秋水長，
問候有情暖心房。
白露祝福隨風揚，
一條微信情意藏，
快把白露祝福送給家人和朋友們吧，
給他們送去問候，
送去安康，送去幸福！
