檸檬加一寶高效減脂平小腹，130斤瘦40斤、半個月擁有小蠻腰

懷孕後我是胖的一發不可收拾了，就是那種自爆自己破罐子破摔的感覺，反正有老公了，反正也是孩子媽了，好像身材就不是那麼的在意了。反正也不需要誰來欣賞我。只是產後，我偶然出門逛街或者老公帶著我參加一些聚會的時候，那些缺德嘴損的人一見到我就是：哎呀，真富態。。。。。。哎呀，大姐，您穿這件衣服真好看。我也是有自尊的，我的人生還長，於是我決定減肥。

好早之前我們這裡流行拔罐減肥，我就去辦了一張卡，在美容院減肥的內段時間每天早上就讓吃一顆雞蛋不讓吃蛋黃，中午吃一根雞腿，晚上吃一個蘋果，喝水都不能超過500ml！每天餓的頭暈眼花的，有幾次走著去美容院的路上感覺自己都要暈倒了，就這麼持續減了一周然後瘦了2、3斤，但是內段時間臉色很差，身體也很虛，有一天起來暈的實在出不了門我就放棄了，然後正常吃了10幾天直接反彈了10斤！10斤啊！！聽別人說跳鄭多燕減肥，我就每天晚上不吃飯在家跳一個小時，後來跳了一個月瘦了3斤，我又放棄了。

最後還是在我閨蜜的幫助下，認識了一位減肥的大牛人，在她的幫助下，我找到了一個特別好的方法，而且不用節食。效果真的是沒話說。堅持吃了一個月，我就是成功的瘦了23斤，而且瘦下來之後，我也一直沒有出現過反彈。

我已經成功的瘦了，我把我的偏方分享給大家看看，希望對你的減肥有幫助：

自製檸檬醋：

食材：檸檬六個、冰糖800克、白醋兩瓶，一個乾淨乾燥的密封罐

檸檬洗凈擦乾，砧板也需要擦乾沒有水份。

檸檬切片待用。

像這樣，一層檸檬，一層冰糖，直到填滿罐子。

倒入白醋，白醋一定要把檸檬淹沒。

罐子密封好，放在陰涼處兩個星期，直到冰糖化了就可以拿出來喝了，可以根據個人愛好添加蜂蜜。

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