挽回要講究方法，這 3 點，只會讓對方越來越反感你！

原標題：挽回要講究方法，這 3 點，只會讓對方越來越反感你！

我們在很小的時候就聽過烏鴉喝水的故事，有一隻口渴的烏鴉到處找水喝，終於找到了一個大水罐。罐子里的水很少，烏鴉把尖尖的嘴巴伸進罐子里，卻夠不著，它試了一次又一次，都沒有成功。罐口太窄，水又太少，該怎麼辦呢？

烏鴉又試著把水罐推到，可烏鴉費了九牛二虎之力，水罐就是一動不動。烏鴉盯著罐子里的水，又渴又累，急壞了。正要放棄時，它突然想到了辦法，烏鴉從附近叼來了一顆小石子，投進水罐里，只見水面上升了一點點，烏鴉非常高興。更賣力的去叼小石子了，把許多小石子投進了水罐，結果水面越升越高，就這樣烏鴉終於順利的喝到水了。

這個故事告訴我們，方法用對，事情會事半功倍，反之，用錯方法，事情會事倍功半。愛情就是如此的道理，對方的難以挽回，是源於你方法的不正確。

一．認不清分手的現實

對方已經提分手，但你還是當做什麼也沒發生，像是在一起時候一樣聊天曖昧，噓寒問暖，每天寶貝的叫著，「裝傻」可不是挽回的好辦法，忽視現實是在自我麻痹。

心理學表明，人都有應激保護性反應模式，即個體受到某種刺激物威脅時，會產生一系列複雜的心理、生理反應，保護身體免受傷害。分手後，人的心理便會出現應激保護，為了免受傷害，寧願自我欺騙。

正確的方法是你得認清現實，你們目前的的關係甚至比陌生人還要陌生人，接受分手的事實，尊重對方的選擇。

二．陰晴不定的情緒

如果說認清分手的現實占挽回成功率的30%，那情緒的管理要佔到50%，可以知道情緒管理的重要性。老闆宣布你被辭職，你會怎麼做？大多數人會非常生氣，大鬧辦公室，以泄憤，但是對於結果的扭轉有用嗎？

之前和一個老闆談到過這個問題，他當時說的話令我印象很深刻，「人生無時無刻不充滿著考驗，如果要確定一個人性格的穩定就用辭職進行檢測，頭腦清醒的員工，會詢問原因，友好告別，而更多的人會大吵大鬧，情緒崩潰，通常友好告別的員工都具有很強的自律能力，無論在哪裡都是佼佼者」。

那如果分手是一場愛情的考驗，你又能通過考驗嗎？你是頭腦清醒，自我管理的佼佼者，還是情緒多變的脾氣暴躁者？像我上篇文章提到的，挽回並不是一蹴而就，憤怒的情緒只會摧毀某些微弱的信任感。

三．忽略日常細節

不積跬步無以至千里，挽回過程不要總想著為對方做何等轟轟烈烈的大事，小事見真情，細微處見人品。

通過觀察對方需要什麼，再對應供給什麼，比如天氣寒冷的時候送一條圍巾，對方工作繁忙時送熱烘烘的午飯，前期，你可能會被拒絕，被冷臉，但細節的溫暖會逐漸進駐對方的內心。

挽回的困難，多因為使用了錯誤的方法，早日掌握正確的方法，儘快挽回。

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