南瓜別再蒸著吃了,這樣做更好吃
美食
09-09
............................................................
蛋黃焗南瓜
............................................................
1
食材
............................................................
南瓜180克 蛋黃34克
糖3克 鹽8克 干澱粉適量 食用油適量
2
處理南瓜
南瓜洗凈去皮,去掉中間的瓜瓤,切成2cm左右厚度。要選擇老南瓜,新南瓜出水厲害,並且甜度不及老南瓜~
3
切條
把南瓜切成6cm長的長方形。南瓜條不用切的太細,不然炸的時候很容易變軟,不成形。
4
腌制
切好的南瓜條撒上鹽,腌制20分鐘,讓南瓜出水。
5
處理蛋黃
鹹蛋黃用小勺壓碎。
6
裹麵粉
腌好的南瓜段出水後,將水份瀝干,給每個南瓜條裹上澱粉。
7
炸南瓜條
鍋中放入適量的食用油,油燒至五成熟,用筷子將南瓜條一根根放入,開小火炸8分鐘至南瓜條變成淺黃色且變硬後撈出。
8
炒蛋黃
換一個鍋倒入少許的食用油,倒入壓碎的鹹蛋黃,小火慢炒至鍋中起白色的泡沫。炒蛋黃的時候一定要用小火慢炒,火大了蛋黃就發黑了。
9
炸南瓜條
將炸好的南瓜條放入鍋內。放3g糖炸5分鐘。炸好的南瓜條裝盤。

