寶寶積食，先別急著給寶寶吃藥，試試這4個辦法

很多的嬰幼兒都曾經出現過積食的現象，有的家長就算給寶寶吃藥，也會反覆的發作，所以要想解決寶寶積食的問題，還得找到導致寶寶積食的根本原因。　然後再加以人為的輔助治療。今天就為大家分享四種幫寶寶緩解積食的方法。

腹部按摩法：

四指併攏放在寶寶的肚子上面，然後輕輕的按照順時針旋轉幾次，然後再逆時針旋轉幾次，重複20次為一個回合。連續揉半個鐘頭即可。順揉為清，逆揉為補。這樣對寶寶的腸胃會特別好。如果在揉寶寶肚子的時候出現咕咕叫的聲音，則說明出現了腸鳴，這是孩子在排氣，家長不用太過於緊張，屬於正常的現象；

捏脊法：

讓孩子趴在床上，然後從大椎穴(坐正了低頭，脖子正中間最高脊椎突出處）開始，用雙手食指和拇指把脊柱兩旁的皮膚捏起，雙手不要鬆開，交替向前推動，一直推到寶寶臀部的長強穴。沿著脊椎由上到下推捏4遍，再由下向上推捏8 遍。每天只需要推一次，重複半個月。休息15天再開始下一個療程，一直重複到寶寶不再積食為止。

這種方法只適合5歲以下的兒童，使用此方法不但沒有副作用，而且還可以提高寶寶的免疫力。但要注意的是寶寶的皮膚比較嬌嫩，推捏之前最好在皮膚上面塗抹一些爽身粉或者精油。

揉捏四縫穴法：

四縫穴在每隻手上面只有四個穴位，因此而得名"四縫"，分別位於食指、中指、無名指和小指指尖朝下第二個關節處的中央橫紋處。揉搓這8個穴位的時候，一定要用力。可以讓自己的拇指指腹在上，食指指腹在下，沿著寶寶的小指頭，一直揉搓到食指，每個穴位揉搓四十分鐘左右即可。如果能把揉捏四縫穴和捏脊結合起來就更好了。

運動消化法：

適當的運動可以增強腸胃的蠕動，幫助寶寶更好的消化食物，如果寶寶因為吃的太多太飽導致消化不良，不妨帶寶寶去戶外多活動活動，既有益於寶寶的身體健康，也可以讓寶寶更加的開心快樂。

堅持每天帶寶寶去做戶外的運動，可以帶寶寶到附近的公園玩玩，多呼吸一下新鮮的空氣，再讓寶寶和同齡的孩子一起玩耍會兒，稍微大一點的孩子，還可以給買個有助於活動的玩具來輔助寶寶玩鬧。讓寶寶每天多晒晒太陽。時間也不用太長，五分鐘左右即可。如果寶寶吃得太飽，不要讓寶寶坐著或者睡著了，最好是帶出去散散步，多活動活動，有助於寶寶的消化。

如果這幾種方法都沒有辦法解決寶寶的積食問題的話，那麼只能藉助於藥物治療了，但不同的病情適合不同的藥物，媽媽們最好帶寶寶去醫院看看，然後讓醫生給寶寶開藥治療，可別盲目的判斷耽誤了寶寶的病情。寶寶積食，建議先飲食調節，再考慮用藥，若發燒超過38.5℃或病情不減，就趕緊帶寶寶去就醫，可別延誤了病情。

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