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能不能成為一名腳踝終結者,就看這部秘籍了!






相信所有Baller都幻想

自己有天可以在球場上晃倒對手


享受「征服」對手的快感和被所有人圍觀的榮耀



在籃球場如何讓對手乖乖躺下


鐵肘和暴力不是辦法


阿泰卻付出了很大的代價




所以只有用真本事晃倒別人才能稱之為神話


今天小編就把總結好久的晃倒秘訣


統統告訴你


如果你覺得我說的對


就在下面贊一下





所謂晃倒就是讓防守人的重心失衡


但其實有很多原因都可以導致被晃倒


但大部分的晃倒原因之一是



是的你沒有看錯



地滑、腳滑


都是導致被滑倒的原因


還記得當年總決賽詹姆斯在KD腳下滑倒


而被KD一個大步衝進去一個暴扣嗎


仔細看圖你會看到


確確實實是詹姆斯在前進的中間


雙腳滑倒


因為KD並沒有做什麼動作來晃動他的重心


街球場上辣醬僅是一個突破


對手竟然被晃到劈叉


仔細看會看到防守者在向辣醬跑向的時候


辣醬才啟動突破


這個時候防守人的腳根本沒有站穩

又著急向前跟防,

必然會滑倒出糗



小里弗斯在做了一系列動作


對手並沒有失去重心


反而是在他突破追防的時候腳滑摔倒

如果看的不夠清楚


下面這個圖可以真切看到是腳滑造成的




其次,很少有人能真的用節奏


來打亂防守人的重心達到晃倒的效果


他們的動作都有一個小技巧


Push【推】


在突破中急停利用無球手或是自己的身體


靠向對方,讓他在急停的同時失去平衡



這裡強調是一個小動作


因為動作過大的話是逃不過裁判的眼睛





哈登、科比、拉文


都是使用這一招的大師


利用身體接觸靠近對手稍加用力


完成晃倒


大家肯定有疑問


這兩招全都帶一些「偶然性」


誠然,沒有身體接觸的晃倒才是真的帥


這些晃倒的技巧就在於


盡最大可能的騙到對手,晃到重心


比如JR的急停讓追防的湯普森


失去重心,蹬地倒下



再比如離防守人還兩步遠


通過變向加速帶動防守


大幅的變向讓防守人向方向跳去


當進攻人拉回的時候


防守人一定跟不上他的腳步


這個時候就是重心失衡的時刻



同樣是急停回拉


韋大爺的急停回拉更具殺傷



還有答案的經典晃倒


真的是用技術取勝


沒有身體接觸僅用運球晃倒



保羅這個更勝一籌


直接讓防守人的腳步急停



最重要的一點來啦


時間差


在攻防的時刻,經常會有時間差


隊友之間的傳導


會使防守人無法及時跟防


而當你接球他來補防的時候


就形成了時間差,也是我們該利用的時候


圖中杰倫布朗補防剛到位


雙腳剛剛站穩


莫里斯就立刻啟動


我們知道在雙腳站穩的情況下


很難改變方向



這圖中沙里奇接球做投籃假動作


誘騙上來的防守人


從移動腳步變為雙腳站定準備蓋帽


這時候突然啟動


他再想移動腳步跟住你


就一定很難了,稍有不慎就會滑倒



詹姆斯的運球雖然釀釀蹌蹌也不是很穩


但對手更急於搶下他手裡的籃球


腳步不穩自然容易摔倒



單打喬通過超低重心的運球


導致同樣低重心試圖搶斷的皮大爺


直接前傾失去平衡



之前寫過的歐洲神童

東契奇


也是一個不折不扣的技術流


利用超棒的節奏晃動對手



趙繼偉晃倒PG


也是通過加速、急停


導致正在後退防守的泡椒失去平衡



歸根結底


這些都是小編在觀察了很多晃倒動作後


總結出來的


技不如人,不喜勿噴




最後送上兩個視頻


德文和教授


關於如何晃倒對手的教學視頻


德文介紹了晃倒人的高頻動作


教授則是強調了晃倒的要義


建議大家先看要以,再學動作


教授教學





德文教學







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