一禪：讓自己的心充滿慈悲

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倉央嘉措

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有人曾說過：相貌是一個人心靈的寫照，臉龐是一個人情感的凝固。的確，一個人存好心，做好人，有文化、有品位時；歡喜充心，愉悅映臉，她一定會越變越漂亮越變越有味，反之則越變越醜陋，越變越萎縮。

對自己的容貌負責，讓自己的心充滿慈悲。

［倉央嘉措·cyjc18］

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