挽回是需要感情的，你們是否存在假性親密？這樣的感情有多虛偽！

有的時候很多情況，看似兩個人在一起，可是兩顆心的距離卻已猶如天涯。

即使再甜蜜的話語，你也不願意聽下去，能感覺到那些話語背後，一絲絲冷冷的氣息。

如果你想挽回這樣的情感，首先你要明白，你們是否存在假性親密？

「假性親密」是利用了關係來掩飾真實的「不親密」，來製造一種「虛假的存在」，一種「來迴避關係的」冷漠。

以情侶關係為例：有的人雖然口上說著愛你，並對你進行著無可挑剔的關心，但實際上他或她對於了解你是一個什麼樣的人毫無興趣，你們的親密，每一步關係的進展，好像只是在進行著角色扮演。兩者無法分開，但永遠警惕著不進入對方的內心。

這樣就很好的避免了「動情」，人世間最痛苦的事之一就是被情被愛所傷害，這樣的關係避開了這種恐懼，也避開了傷害。

這樣的關係我把它叫做「假性親密」，這樣的關係不僅僅存在於婚姻之中，也存在於戀人、父母、同事、朋友、甚至子女之中，這是一種隱秘的防禦，是一種兩個人心照不宣的「默契」。

你可以觀察身邊的人，或許就是你的閨蜜好友，或許是你的父母，也或許就是你自己。有些人就是這樣，害怕「真的在乎一個人」的感受，恐懼「對別人來說我很重要」的體驗，因為這樣的體驗是有風險的，是會被傷害、拋棄、拒絕或者脆弱的，愛是兩個人的事情，就不能被一方完全的控制，冒著被另一個人傷害的風險，是一種很深的焦慮。

真正的親密關係是你與另一個人之間的深刻的、自由的、互相回應的鏈接，是一種能共情到對方的憂傷苦惱的關心，而「假性親密」利用形式上的在一起來回真正的在一起，你們可能在外人看起來是親密的，但實際上，你們避開了彼此的坦誠、接納、避開了雙方自願的自然和甘心為一段情感的付出。

「假性親密」有效的避開了這一點，變成了一種可控的存在，變成了一種可以預測的關係。從而從真正複雜的親密中得以解脫，把自己隔離在了恐懼之外，同時隔離的還有自己真實的體驗，把自己幽禁到了一個沒有感情的荒島，這是一種分離。

當其中一方無法承受、開始渴望真正的親密（其實一些精神出軌很多是因為對真正親密的慾望）時，便會尋求結束或改變。而「假性親密關係」的脆弱在於，只要有一方顯露出想逃離的跡象，便很容易會遇到另一方不可知的強烈反應，看似穩固的表面和諧將被頃刻撕碎，作為對「共生平衡」被破壞的報復。

對於「假性親密」最好的突破就是勇敢，去恢復關係里曾經的功能，比如溝通、爭吵、打架、漫罵、甚至分手、都是很好的武器，讓你回歸到真實的關係中，在兩個人之中找回自己丟失的心。

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