為什麼單身越久越難脫單？

每一個渴望愛的人，都值得被珍愛

第201期珍愛答

問題：

單身太久，反而對別人的噓寒問暖不習慣該怎麼辦？

在珍愛網加了個男會員，條件合適，興趣愛好也有相似之處，感覺對方也很有修養，也是很真誠對找的感覺也非常好。

對方的外型方面距我理想中的還差一點，我對他的感覺也是想處處看，我也已經32歲了，對方35歲，明確告訴我就是奔著結婚來的，對我的感覺很好。

我想自己年齡也大了，不要再那麼挑，可是我聊著聊著就沒感覺了，連見面的想法都沒了。

不是對方有問題我覺得是我有問題，我6年沒戀愛了，這6年沒遇到合適的，還有以前一心想做事業，沒想談戀愛。

自己的各方面條件算是中上吧!我是寧缺勿濫，處女座，習慣了一個人，然後有一個人天天對我虛寒溫暖的，我反而覺得不太適應，感覺是一種負擔，這樣的我改怎麼辦？

我們每個人都會在改變自己生活狀態的時候感到焦慮。

從短期來說，舉個例子，你要出門旅遊十天，在旅遊前你一方面會感到興奮，另一方面是不是也會有點焦慮，擔憂旅遊中途可能會碰到的意外？

從中期來說，之前從未離家的你，要到外地上學，你一方面會期待學校新生活，另一方面是不是也會擔心上學後自己一個人可能會遇到的各種問題？

從長期來說，就是你現在的狀態了，你結識了一個不錯的人，一方面你會期待未來與丈夫幸福的婚姻生活，一方面也會擔心我真的會幸福嗎？

很多夫妻在結婚之前戀愛了很多年，到結婚仍然會感到焦慮。你和男士交往沒有多長時間，有所擔憂也是很自然的！

我希望你能認識到這是每個人都會有的，從自己熟悉的環境從出來時要面對的東西。行走中，我們有向前沖的慣性。生活也自然有它的慣性。

現在你的生活要剎車，向另一方向開，你一時調整不過來是很正常的。當然，這與每個人的心理狀態有關，有的人習慣改變，所以適應的非常好。有的人面對生活改變時，雖然私下很辛苦，但會讓自己表明表現的很好。

所以你如果認為「所有人都能快速轉變，就我……」，你就錯啦，也會憑空給自己很多壓力。你現在的不習慣，只要等著這段時間過去就好。

慢慢調試自己的心態，「要改變」，「要努力」，「要變得更好」，希望你以此去鼓勵自己，勇敢面對未知的境地，去適應未知的生活。它可能比你想的更糟糕，但大多數情況，比你想的要好很多！

此外，因為你單身六年了，在這麼長的時間中，你只需要對自己負責，所以，現在你去接觸另一個人，去接受另一個人，你還沒有那麼快適應，所以本能會讓你有所抵觸，在喊「剎車」。

就比如「聊著聊著就沒感覺了，連見面的想法都沒了」，「有一個人天天對我虛寒溫暖的，我反而覺得不太適應」，這都是你的下意識反應。

對方可能會被你忽冷忽熱的態度弄迷糊，這是你自身的問題，我建議你適當減少給自己「婚姻」壓力，不要把發展感情當成一個你必須去完成的任務。

感情的發展應該是自然而然的。把他當成一個好朋友，當成你的閨蜜。你是怎麼對待好朋友和閨蜜的呢？在有好吃的，有好玩的，有感觸時，是不是可以把對方作為你的第一個分享對象？有時間時，孤單寂寞時，是不是可以把對方作為陪伴你的第一人選？

相信這樣的相處會讓你感到輕鬆很多。此外，你的適應過程中要多給予對方正面回應，要對對方好，因為這是你的適應過程，你要謝謝這段過程中對方的諒解和包容，所以要抱著感激而不是理所當然的心態哦！

- END -

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！