尿原來這麼重要，做一個藍尿人好像也很帥呀！
尿液就沒有完美可言。尿液的好壞以及多少會根據您的健康和生活方式而改變。但是，了解正常的尿液狀態很重要。通過這種方式，您可以將尿液中的任何嚴重或令人苦惱的變化告知給您的醫生。
自醫學開始以來，尿液一直是有用的診斷工具。尿液的顏色，密度，氣味和尿尿的頻率對反應您的健康情況非常有用。它還可以判斷您身體的水分含量是否合適，是否服用藥物或維生素，或感染。
尿液的正常顏色是什麼？
如果尿液是無色的，你可能是因為喝太多的水或咖啡造成的。更深的黃色和琥珀色表明您體內缺水。尿液的顏色可以從完全透明到金色，也包括不正常的顏色，如紅色和藍色。
以下內容介紹了不同尿液顏色可能表明的問題：
藍綠色尿液可能是由於某些藥物造成的，如瀉藥，化療藥物或維生素。如果您沒有服用任何這些藥物，並且您的尿液持續多天都保持藍綠色，請您的和醫生打電話以討論。
明亮的黃色或橙色尿液表明您攝入了大量的維生素C，胡蘿蔔素，甜菜或其他橘色家族的食物。某些藥物也會將您的尿液變成這種顏色。
深橙色或棕色尿液值得關注。這可能說明您的尿液有膽汁或肝臟有問題。
粉紅色或紅色的尿液可以僅僅說明你已經吃過紅色的食物。更嚴重的是，這也可能是尿液中出現血液的徵兆。血尿可能表明身體內部損傷，腎臟問題或癌症。
雲霧狀表明尿液中存在磷酸鹽，磷酸鹽可能是腎結石的前兆。雲霧狀也可以表明身體感染。如果雲霧狀惡化並且您在排尿時感到灼熱或尿急，請務必去看醫生。
健康問題也可以聞得到
大多數時候，如果你身體健康且水分充足，尿液就不會有強烈的氣味。但以下這些氣味可能會帶來麻煩：
臭味。引起尿路感染（UTIs）的細菌會產生難聞的氣味。 UTI的癥狀包括排尿時灼熱，發燒，發冷和背部疼痛。如果您有尿路感染，需要醫生開抗生素。
甜味。甜味的尿液可能是糖尿病或肝臟疾病的徵兆。
霉味。某些代謝紊亂的疾病也可能導致尿液變為霉味。
請記住，食用某些食物和飲料 - 尤其是咖啡和蘆筍 - 也會使尿液產生更強烈的氣味，這種味道完全正常。
你現在必須去尿尿，或者你必須常去尿尿
大多數人每天要去廁所排尿6-8次，具體取決於他們喝多少。如果您經常感到想去廁所（沒有多喝液體），那麼尿頻可能表明膀胱過度活躍，尿路感染，間質性膀胱炎（排尿疼痛，但是身體未感染）或糖尿病。
尿急意味著你需要馬上去尿尿，你很難憋尿，並在夜間多次醒來去尿尿。對於男性來說，尿急和尿頻可能是膀胱問題的癥狀，或者更常見的是前列腺肥大 - 稱為前列腺的良性增生（BPH）。前列腺在尿道周圍，而尿液通過尿道排出體外。隨著前列腺的肥大，它會壓迫尿道並引起排尿的各種變化。
有些男人認為少喝水會減少尿急和尿頻的癥狀，但脫水也會引起泌尿問題。 BPH也可能導致膀胱不能完全排空，所以你仍然覺得你必須在幾分鐘後再去尿尿。這個醫學問題不能忽略，而且它通常不會自行消失。
女性排尿的頻率和緊迫性增加可能是感染，腎結石或更嚴重疾病的癥狀。
可靠尿檢的重要性
通過觀察尿液，可以了解到身體內部的健康情況。例如，尿液中的血液表明體內存在肉眼看不到的嚴重健康問題。你可能需要尿檢才能發現該問題。對於尿液中的含糖量也可以這樣說，這可能表明患糖尿病的風險增加。
只有在醫生辦公室或醫學實驗室進行的正確尿檢，才可以準確診斷這些潛在的醫療問題。
當醫生遞給我們一個塑料杯，需要尿液樣本時，我們都很想翻白眼。但該樣本可以為您的健康提供很多重要的信息。無論您的年齡和病史如何，尿檢是您每年可以進行的最簡單且最有價值的檢測項目之一。
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